爱生气？那是因为你修行不够
01
昨天，我不知哪根神经搭错，无端生了场邪气。
其实，一件芝麻大点的事儿。微信上，你一言我一语，寥寥数句，心里好像扎了个小刺。刚开始只是心里别扭，不知怎么那根刺就扎得越来越难受。
跟当事人沟通后，才知道不过是我太过敏感。我生气的当儿，人家根本就不知道。
早晨起跑步，看看外面天光大亮，呼吸着清新的空气，想想那股邪气，我不禁哑然失笑：常常自诩为爱自省的人，还常开解劝导别人，连一个小小的“气场”都躲不过去，还真是讽刺。
为什么要生气？别说你自己生闷气，就是别人故意气你，你就真的生气么？别人还不知道怎么回事儿呢，你倒先自用这“气”通过五脏六腑将自己毒害了一遍。
何苦呢？生气，伤心伤脑伤肺伤肝伤肾伤胃伤神，有百害而无一利。很多病，都是生气生出来的。
五公里的晨练结束，我的脑子里冒出了一句话：生气，证明你修行还不够。
02
记得小时邻居梁姨特爱生气，每天说话的口头禅就是：气死我了。
每天早晚，几乎都能听到她的大嗓门在咆哮：真是气死我了........后面的话，不是骂老公，就是骂孩子，不是打鸡就是骂狗，反正总是闲不着。
邻居们在背后纷纷拿她开玩笑，说她上辈子肯定是被气死的。
一次，因为她家儿子没考好，其实就是少了几分而已，且排名不错。但爱生气的她受不了了，因为马上就要中考，成绩下降是天大的事儿。
她拿着卷子就开始对儿子开始各种责骂，把上初三的儿子骂得狗血喷头，且整个过程整整持续了一个小时。
半个小时她是气顺了，嘴里默念着“气死我了”买菜去了。但回来就发现，青春期的儿子不见了。
最后，动员所有街坊和亲戚去找。孩子是找回来了，但从此却跟她打起了万年的冷战。
那会儿母亲常常劝她说，但凡爱生气的人，身体没有一个好的，得学着心大点。但梁姨从来不信。因为爱生气，她得了乳腺炎和肝病。晚年更是百病缠身，后因脑血栓后遗症，行动不便。
从科学的理论出发，生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
所以，爱生气，真的就是慢性自杀。
如果你以为只有脾气暴躁才算生气，那你就错了，生闷气更加不好。
03
我曾有个同事叫小奥，他老婆就特别爱生闷气。
小奥老婆特别漂亮，他的名言是：就把她什么活儿也不干，就坐在家里，都是一副特别美的画，让我做什么都心甘情愿。
恋爱时候，小奥百依百顺；刚结婚那会，新婚燕尔，你侬我侬；但慢慢地，小奥发现老婆爱生闷气了。
小奥不跟她吃辣的，她生闷气；小奥不陪她看韩剧，她生闷气；小奥加班晚回家，她生闷气；小奥跟女的多说两句话，她又生闷气。这闷气一生起来，面色冰冷，沉默寡言，几天之内，连绵不断。刚开始，小奥极尽招数各种哄，甜言蜜语，疯狂购物，外出旅行......
渐渐地，小奥烦了，还有一辈子呢，天天这样，她再美也不行啊，慢慢地不哄了。但他老婆哪受得了啊，使出绝招，回娘家。
小奥本来不想去接，但岳父母来电话兴师问罪了。小奥只能次次硬着头皮去请。每次去请，要买上贵重的礼物，要接受岳父岳母的训导，要陪着笑脸还不能看起来太假，要费心安抚......
小奥越来越感到了无生趣。后来，他怕老婆生闷气，回家便不敢说话了，怕说错话了，又惹着她生气。但不说话，还不行，老婆怀疑他有了外遇，又生着闷气跑回娘家了。
那次，小奥真是忍不住了，跟单位请了假，收拾了简单的行李，关掉手机后，到外地旅行去了。
小奥走了没几天，小奥老婆找到了单位，说小奥失踪了，哭得一树梨花春带雨一样。
等小奥在外面玩儿够了，回来后，我们都发现小奥跟以前不一样了，他说老婆变乖了，跟他坦诚道歉了，以后不那么作了。
小奥解气地说，爱生气是病，得治。
04
女人，大多都小心眼，爱生气，尤其是在年轻的时候。
小时候有起床气，长大了事情不顺心会生气，被人冤枉了生气，被人误解生气，跟父母生气，跟伴侣生气，跟同事生气，跟朋友生气......
无论遇到什么事儿，都要端正心态，保持冷静，少发牢骚，少埋怨，多找自己毛病，多替别人找想，多去交流沟通，多了理解少了误会，这气想生也生不了了。
就好像有个段子说的：
“当你的孩子惹你生气时候，请静下心来默念：亲生的！亲生的！亲生的！随我！随我！随我！
当你的老公惹你生气时候，请静下心来默念：我选的！我选的！我选的！活该！活该！活该！
当你的老婆惹你生气时候，请静下心来默念：我爱她！我爱她！我爱她！惯的！惯的！惯的！
当你的朋友惹你生气时候，请静下心来默念：我交的！我交的！我交的！眼瞎！眼瞎！眼瞎！”
都说人生是修行，等你的眼界变宽，心胸变大，能时常跳出自我的狭小地带，你才会慢慢成长。就像我，自认为修行还不错。没想到，还是不够。
以此小文，与各位看官共勉，来日方长，都一路笑着继续修行吧。
