中风，是因为人太虚了？
这几天听老友给我讲述一件事：一个朋友，还很年轻啊，三十岁的样子吧。年轻人嘛，总想瘦身一些，穿衣服也可以好看些啊，有些人认为，这样，才够健康嘛。
于是，为了减肥，就天天吃得少，吃得素，还去踢球。成功地从胖子减肥成功了，成为一个瘦子了。好开心啊。
可是，瘦了一段时间，就偏瘫了，住了好久的医院。
听到这件事的，都惊讶了：“啊，不是瘦身了可以更健康么？怎么偏瘫了？”
中风偏瘫这种症状，有好几个原因的。其中的一个原因是：劳累过度。
《黄帝内经》说：“阳气者，烦劳则张”。
人身的阳气，越折腾越难以得到清静的机会，难以收敛沉静，难以回纳到身体的内部去，就一直浮荡在体表，不能收敛起来。
若人总是操劳啊，干活啊，不能休息啊，这阳气就难以得到收敛平静的机会啊。总是劳累过度，那可能人就越来越憔悴，气血虚耗，渐渐的，人也瘦了，体力也转弱了。
若是再因为加班啊，熬夜啊，做爱做的事啊，等等，精神气血长期有出无进，没有补充，有可能，阴虚的症状就有可能出现了。
人虚易病啊，中风偏瘫，就是其中有可能出现的一个症状。
有些人的生活条件，或者生活习惯，对于吃什么食物，不是太重视。导致日常的饮食，不够营养，长久下来的结果，可能就是气血两虚了。
也有人呢，认为自己体质不够好，应该吃纯素。或者，认为吃了纯素才能够让血液干净，体质纯净，等等。于是，改吃纯素了。
吃了纯素还嫌不够“健康态”，于是，增加个慢跑、长跑、马拉松，等等。长期地大量地消耗体能。这样子，消耗多而补充少，那不是生生地把自己消耗成气血两虚了呢？
而气血两虚呢，若再受风，是有可能出现中风偏瘫的啊。
现代人的生活习惯，如果不是抽时间每天散步、练动功，等等，每天早九晚五，挤地铁上班下班，等等，可能，也没什么时候运动。
这样的人呢，骨头娇弱、肌肉松驰，如果累到了，疲劳了易出汗，睡觉时若再受了风，可能，就中风了。
这样的情况，可能也不算是少见吧。
比如说，有人早上起床的时候，就发现手麻了。无端端地手麻了，或者，手臂麻了。想想可能是没有盖好被子受风了吧。
可是，强壮的人不怕风吹啊，壮汉站在风口吹上半天也没事啊，虚弱的人就是这么受不起风。
上面说的这三种情况，如果中风了呢，那到医院去查查，可能，脑子里面也没有什么脑梗啊，血淤啊，等等。
因为，就是身体虚了，扛不住风吹，才出现的中风啊。
气虚血淤的症状
这样的中风呢，有可能出现半身不遂，口舌歪斜，言语不清，或者不能说话。
半边麻木，面色苍白，气短无力，口水直流，自汗心悸，拉稀，手脚肿胀。
有些人呢，在中风之前，很久很久之前，就可以看出一些苗头的。比如，早上醒来，手脚容易出现麻感，或者，手脚都比别人更容易出现麻感。
有时并不一定是早上起床的时候啊，就是大白天，也有可能会感受到手指麻麻僵僵的。
这种体质，也许，就需要赶紧喝药调理调理了。
人体每一处，都需要气血的润养啊。如果气血不通畅，那么，没有接受到营养的区域，那就吃不饱了啊。那可能就会出现萎缩啊，或者，僵麻不灵活的感受了。
手脚在人体的末梢处，如果出现僵麻感，可能，就是气血没有正常地把营养输送过来哦。
那么，喝些中药补气活血，可能就是很重要的一件事情，考虑一下，是否需要及时做起来呢？
中医书《医林改错》里面，有一个方子，叫做“补阳还五汤”。
看这个方子的说明，是针对中风之后，正气亏虚，气虚血滞，脉络瘀阻，来帮助活血化淤，使得气血可以正常工作，把营养送到各处肌肉，这样，才有让身体有恢复健康的基础吧？
所以，这个方子的研创者提示说：喝这个方子啊，药不能停，得长期喝。隔上几天就喝上一付。
如果出现了中风，喝不喝这个方子呢？要问大夫的，毕竟，中风的病因不止这一个啊，万一是别的病因导致的呢？
千万不要为了苗条就使劲儿地减肥，那得先看看自己的身体状态，是否有足够的气血本钱啊。若是本来就是气血两虚导致的虚胖，再少吃多劳累，搞得人是瘦了，却偏瘫了，这岂不是南辕北辙？
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“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”
“安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。”
“养生之道，莫先于饮食。”
这些个老话，都说明了好好吃饭的重要性。为了不出现偏瘫这种难调养、好痛苦的症状啊，那就好好地照顾好身体吧。
吃好睡好，结合适当的运动，不要过度劳累，这是调理健康的基础啊。
如果不知道怎么吃怎么养，那多看看咱们的“养生食疗”。
天冷了，该炖的汤炖起来，该涮的火锅涮起来吧。