良姜和它一起煮水喝，每天一碗，一个月后，排除“胃寒”一身轻松

良姜大麦茶

材料：良姜、大麦茶各10g；冲泡方法：将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水，盖盖子焖泡5 分钟。

养生秘籍：良姜性温、味辛，有散寒止痛、止呕作用，适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃，帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机，千万不要喝冷饮。

适合体质：胃寒，吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子，多是因为饮食不规律，平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。

良姜的其他好处

中药良姜对人类的口腔溃疡，特别是复发性口腔溃疡有很好的治疗作用，治疗时可以把中药良姜和黄芩以及黄柏还有干姜各取九克，最后放入附近子八克，一起加清水煎制服用，每天服用一次，连用六天为一个疗程，在临床试验中，治疗一百名患，在用药以后全部治愈，治疗效果特别好。

中药良姜味辛性热，能入脾经和胃经，散寒止痛和温中止呕是它的主要功效，平时它能用来治疗人类的胃脘疼痛和腹泻以及心绞痛等多种常见病治疗功效十分明显；良姜还能养胃和温胃，可以改善胃口，对脾胃的健康很有帮助，当遇到消化不良的情况时，可以在饭后服用，连同皮和汤一起服用，效果非常好，但是怀孕的女性朋友不可以吃哦！

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