多囊患者的不孕，是平时的生活饮食习惯累积起来的

多囊患者的不孕，是平时的生活饮食习惯累积起来的

在国庆节前我接诊了一位多囊患者，28岁，结婚都5年了，除了月经不正常外，最上火的就是怀不上宝宝，通过引导交谈，发现她的生活习惯非常糟糕，经期完全不避生冷，猛喝冰啤酒和冰饮料。

老一辈的人说，女性在经期和产后不能碰冷水，连冷水都不能碰，就更不能喝冰啤酒和冰饮料了。但现在的女性，饮食方式比较自由，对几千年印证的生活习惯和禁忌已经开始怀疑。现代人有一种思维方式，对一切所谓科学不能证明的经验都持有一种怀疑态度。事实上，老祖宗的说法都是经过几千年实践印证的，然后普及到老百姓的生活习俗当中，所谓圣人之道，老百姓日用而不知。

我来说说为什么女人经期产后不能碰冷水

现代有不少的人，任何事你要说清楚为什么他才相信，我现在就试图把这个“为什么”说清楚：女性在经期的时候，全身的能量和气血被调集起来去排子宫里的淤血，导致身体处于一种空虚状态，防御失守，寒气很容易进入体内。经期和产后碰了凉水，很容易落下关节炎，久而久之会成为风湿病。邪气进入关节，还是轻的，有时候会长驱直入到达子宫，轻则造成宫寒，重则造成子宫肌瘤、不孕不育，甚至是更严重的疾病。

经期避免吃水果十分有必要

很多人不仅在经期洗头、洗澡、甚至还会吹空调。空调吹出来的凉风阴寒之气很重。除了避凉，经期还要少吃或者不吃生冷、不喝冰水。水果是生冷，经期避免吃水果也是十分必要的。说到水果，人们总认为水果含维生素、含微量元素、含各种各样对身体有好处的物质。这种说法忽视了很重要的一点，就是女性在经期不要吃，其他时间可以吃。因为在经期，女性连冷水都不能碰，更何况把生冷之物吃到肚子里面，造成的伤害可想而知。