全身无力经常感觉累,在中医上是典型的气虚症状,是可用中药调理的。

一、 中医上气虚有那些表现呢?根据各个脏腑气虚的不同,表现个异。1、 脾气虚:脾主四肢与肌肉,脾气虚会有乏力劳累的感觉。主症:不欲饮食、腹胀腹泻、食谷不化、胃脘隐痛、四肢乏力,脾气亏虚,脾主升,脾虚升提功能下降,出现饭后胃有下坠感、胃下垂、游走肾、脱肛、子宫脱垂,女子脾不统血月经量多,皮肤紫癜、呕血、咯血。脾气亏虚,气血无缘,月经量少。舌淡白,苔薄白,脉弱。治则:补气健脾方药:参苓白术散加减2、 心气虚:主症:心慌胸闷,活动后气喘加重,汗出、失眠健忘、神疲体倦、面色淡白、舌苔白苔薄白,脉弱。治则:益气养心方药:归脾汤加减3、 肾气虚:主症:腰膝酸软、倦怠乏力、夜尿频多、男子遗精、女子带下量多、肾不纳气出现憋喘加重,舌淡白苔薄白,尺脉弱。治则:补肾益气方药:济生肾气丸加减4、 肺气虚:主症:咳嗽气喘,活动后,憋喘加重,容易感冒、自汗、倦怠乏力、舌淡白苔薄白,脉弱。治则:益气补肺方药:补肺汤加减二、气虚养生注意事项:1、注意饮食,荤素搭配,别挑食厌食,饮食为气血生化之源。吃得好,气才不虚!2、过劳耗气:注意劳逸结合,别过于劳累,以免耗损气血。3、治疗疾病时应注意破气药(莱菔子、三棱、莪术)的使用,以免耗伤气血。4、妇科积极治疗月经量多,崩漏等,出血过多,气随血脱,形成气虚。以上经常感觉乏力劳累,根据伴随脏腑出现的各种症状,作以浅谈,相对较全面给大家介绍了气虚证的各种表现,望能帮助到朋友们!

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