妈妈我的房间有小怪兽！——那妈妈陪你一起打败TA！
不知道有没有妈妈体会到这样的困惑：
原本独立自主的孩子，突然变得胆小粘人了，情绪也开始变得不太稳定，爱哭爱闹，家长往往一下子手足无措起来。
在青青莲子的妈妈社群里，就有妈妈咨询了这样的情况。
那么，这种情况为什么产生，又该如何解决呢？
老师您好！
我家孩子现在特别胆小，也特别粘人。
每天晚上一定要等我回家给他讲故事，我讲完了他又自己看书，拖到很晚才肯睡觉。
他说怕黑、怕打雷、怕怪物。
我们也尝试过一起阅读相关绘本，告诉孩子打雷是云和云撞了、小怪物的妈妈也让小怪物睡觉了之类，但是依然没什么效果。
第二天早上又赖床、不好好穿衣服，有时候还撒娇一定要我给他穿。
我初步猜测孩子是在通过这种方式寻求陪伴。
现阶段的孩子确实会存在怕黑怕怪兽的情况，格外需要一些陪伴和安全感。
作为家长可以留意一下「如何改善平时陪伴孩子的质量问题」。
另外，可以告诉孩子你的陪伴规则：
睡前可以，起床后不行，但其它妈妈在家的时间是可以的。
早饭不吃，有可能是起床和吃饭时间太近了。
是的，我今天还跟他爸爸讨论了这个问题。
孩子爸爸根据自己的成长经验，认为孩子到了6岁，应该是到了我们家长稍微放手、并且开始提高对他的要求的时候了。
可是我还不确定孩子是否已经拥有了足够的安全感，现在孩子还是会非常在意我怎么看他。
比如孩子上篮球课，我站在旁边的时候，孩子会在做动作之前说：妈妈快看我！
一个动作完成后，孩子也会看向我观察我有没有鼓掌。
晚上的时候，孩子还会每天算着日子什么时候才能跟妈妈一起睡。
从孩子的成长经历来看，您的孩子目前正处于情感敏感期。
表现特点是：
更像回到了两三岁的时候，又开始依赖父母喜欢粘人，并且会非常在意周围人的看法、在意别人是不是喜欢自己。
这段时期的孩子，正在经历一个内心的变革，会渐渐走向外面的世界，这时候爸爸妈妈的爱和对孩子的认可会显得格外重要。
是的，我们做家长的认为，孩子现阶段的放手是能力上的放手，而不是情感上的割裂。
我认为如果现在拒绝了孩子的依赖，会让孩子封闭自己的需求表达，这会影响他未来的成长的。
孩子在五六岁甚至再大两三岁的时间段都会出现这样的状态。
如果我们能在孩子0～6岁的时候给予充分的陪伴和情绪倾听，孩子的过度会比较快；
如果在前期积累了一些问题，过渡期就会相应长一些——这需要我们更有耐心地协助孩子面对更多的关系，学习更多的东西。
我们不难发现，这个阶段的孩子其实是渴望独立的。
但是他还没有那么多独立的能力，这时候就需要足够的爱来提供能量源泉。
所以孩子会不断索求“抱抱我”、“陪陪我”，或者不怎么表达但是会一直粘着你。
其实这就是孩子在我们父母身上获得能量的一种方式。
首先，我们要允许孩子有这样一个阶段——在能力上的培养我们是放手的，但是在孩子有需要的时候，我们做父母的永远是孩子的加油站。
最好的方式，是父母主动给孩子拥抱、亲吻，去表达你很喜欢他、很在意他，这比孩子来索取的时候我们再给的效果要好很多。
这样，孩子就会渐渐明白，自己和妈妈的链接一直存在着，爸爸妈妈也一直在关注着我。
其次，我们要教会孩子合理表达自己的情感需求。
我们可以直接表达说：
妈妈知道，你其实特别想让妈妈多爱你，多陪你，所以才不想睡的，妈妈陪你去躺一会儿。
妈妈陪你去睡觉，妈妈在你旁边，妈妈的爱也在你旁边。
慢慢的，他就不会绕着弯儿的给你去表达他的需求了。
因为爸爸妈妈愿意倾听他、关注他，他就会直接表达说：“妈妈，我需要你陪陪我。”
🌟情感敏感期是什么？
随着孩子们慢慢长大，大概四岁以后，孩子开始发现人是有情绪，有情感的，且他们对此越来越感兴趣。
这就是“情感的敏感期”。
他们想了解情绪情感到底是什么神奇的东东。
这代表TA们对人的认识更加深入了，对这个世界的探索也不再局限在具象的事物上——开始向一些抽象的领域发展。
想了解这么抽象的东西，对孩子来说是很困难的。
于是TA们以自己熟悉的学习方式来探索新的领域——观察。
TA会更多的关注身边人的情绪反应。
孩子不仅仅关注他人激烈的情绪，也会关注人们细微的情感和情绪体验。
他们在关注的过程中，也会尝试与自己的情绪情感“对号入座”，通过这种方式更加深入的理解所谓情绪与情感。
🌟孩子为什么不会直接表达情感？
语言的发展为他们的学习带来便利，这个年龄段的孩子会想办法把这些体验说出来。
另一方面，由于在这方面接触的词汇量较少，孩子们在表达情绪情感方面会遇到一些小困难。
不光是在我们中国，很多受儒家思想影响的文化中，对情感的表达过于含蓄。
成年人平时也很少认真的感受和分辨自己的情绪情感，直接的表达或描述就更少了。
可以说，大部分成年人关于情感表达的词汇量都十分有限。
所以，孩子接触这类词汇的机会并不多。
这就给TA们理解和表达情感带来了一定的困难。
对陪伴者来说，这个阶段极具挑战：
孩子不听话，与大人对着干，有很多奇特的想法。
这个阶段孩子的情绪发展奠定了孩子一生的情绪能量基础。
如果这个阶段没把握好，孩子未来的部分情绪能量就会卡住，不流畅。
🌟如何正确引导孩子？
这时候，我们可以做些什么呢？
跟孩子一起分享有关情绪情感的绘本故事，是个不错的选择。
当然最好的方法是在平时生活中，从自己做起，乐于跟家人分享自己的情绪情感体验。
这个过程为孩子提供了很多机会来观察，体会，分辨，可以更加直观的理解情绪情感这类抽象的概念和感受。
当我们有什么情绪情感体验的时候，如果能坦然的跟孩子分享出来，其实也是一个很好的情绪调整的方法。
我们若能在情绪爆发之前，就自我觉察到，并用正确的方式与人分享，这是一件非常了不起的事情！
孩子可以从我们的分享中获得大量的有关情绪情感的正面信息。
比如，情绪都包括什么？
表达情绪的词汇都有哪些？
如何表达自己的情绪情感才是最好的方式？
自己有情绪的时候如何求助？
他人有情绪的时候，我该如何反应?
要帮孩子度过情绪发展敏感期，成人要做好以下几步：
►第一步，理解。
了解这是正常现象，别大惊小怪，知道孩子处于这个阶段。
►第二步，同理接纳。
同理孩子的生气、愤怒、悲伤、无助，接纳他的爆发，哭泣的时候抱着他，紧紧抱着他说：“我知道你很愤怒、伤心、难过。”有能力的可以帮他说出他想说可是说不出来的话。
►第三步，回馈。
等孩子情绪平静过后，平静地告诉他：“你的情绪我理解，同时你的有些行为，我也觉得难受，我接受不了。”
真实地告诉他你的感受，对你的影响。
无论孩子怎么做，有些行为让爸爸妈妈难过，不可接受，但是爸爸妈妈永远都是爱你的。
情感敏感期需要父母提供给孩子体会爱的机会，给予孩子的安全感。
在情感敏感期中，孩子会突然对成人的态度变的敏感、脆弱，特别依恋父母，常常因为小事情就会哭闹，特别没有安全感。
►有的孩子喜欢通过身体接触来建立亲密感；
►有的小孩喜欢不断的表达自己的感情，建立自己的安全感；
►有的小孩喜欢吸引他人关注，通过成人的反应，确认自己是否被爱。
多多陪伴孩子，安慰孩子，增加和孩子的交流时间，尽量满足孩子的情感需求，给予孩子足够的安全感，是我们做父母的能够在这个时期给孩子最好的爱的方式。