健身日记第九、十天

这两天进入雨季，天气预报说北方很多地区降温下雪，不知为啥这里温度一直很温和，昨日白天微雨，直到夜间，天气开启了暴雨模式，大雨冲刷的对面学校檐下的灰色墙体都浸透了。今天早晨，雨照样下的很大，往年这个时候应该穿厚棉服了吧。

户外活动就算了，基本在室内进行形体训练。最近要学习掌握的东西还是挺多的，希望赶在年前能在小型的项目计划上有进展，昨天看稿很晚，专业视频教学，已经掌握的还要不断复习，睡前洗漱了以后眼睛涩涩的，11点多静坐，刚坐下就东倒西歪感觉困倦的不行，看来，实在不能按时完成锻炼要求了，考虑新的一年里要不要参加个健身房先？

这两天的饮食还是怎么简单怎么来，水煮玉米，小米粥，鲜肉海菜小馄饨，鲜奶可可卷，肉火烧，土豆烧饼，寿司卷，鲜枣，橘子，香蕉……

健身日记十天的情况记录在这里，也算短期体能运动的试验，从明天起就不再写这日记了。

给自己整理个心情，准备哪里开个微博，把每天的生活认真记录，工作，学习，锻炼，用新的方式解读，愿明年和热爱生命热爱生活，敬虔于信仰的人们共同进步，愿我们的未来欣欣向荣！