日更54天，我收获了什么？

54天过得真快，说坚持是坚持，说不用坚持也有点小插曲。

01

坚持一件事的秘诀是什么？

就是成为一种习惯。

董卿是大家公认的才能，她的才华是日积月累的，据说她下了节目，不管多晚，都要看1-2个小时书。

当她被采访问到，“坚持读书是否很辛苦？”，董卿说不辛苦，就跟吃饭刷牙一样，根本不需要坚持，不读书反而不习惯了。

我也觉得是这样。

起初为何要报名百日日更，我有点犹豫，为何要报名？我感觉我已经养成了日更的习惯，还要报名干嘛？

参加百日日更的目的应该是养成日更的习惯。

所以，我感觉我不需要参加了。

但是，日更能够与群里的同学产生连接，于是我就报名了。

我想，无论如何，我不会为写作话题发愁，因为要写的太多了，随便什么小事，随便什么心情，哪怕遇到一只狗，一只猫，我都能写出一片文章。

每一天不可能有感悟，有感悟不可能写不出文章。

只要不要求高质量，日更根本不算事。

02

有一天差点断了日更，为何？

文章早上写好了，只是忘记打卡，看着电脑里面的时间到了晚上快到11:00，感觉自己日更失败，我有点着急了，于是跟三月申请重新进入。

三月说还有几分钟时间，我突然想起我电脑给我调快了5分钟。

于是赶紧打卡，才没有中断百日打卡。

我突然意识到，百日打卡不容易。

哪怕忘记一天，都不行。

虽然我早起写好文章，但是没有打卡，也不算成功，打卡标准是11:00前打卡。

忘记不能成为理由。

那我为何会忘记呢？因为太自信了，感觉我不会忘记。

太相信我的注意力了。

有时候，我想晚上完成一篇巨作，再打卡，这样也能和更多的人连接。

可是，有时候一篇巨作不一定恰好在打卡前完成。

在规定时间打卡还是会有压力的。

刚开始，我就计划每天日更至少100字，虽然开始我每天的日更有2000字，甚至更多，远远超过我的计划。

我相信《微习惯》那本书说的要从小计划开始，不要给自己压力，给自己不费力能够做到的目标，积累成就感。

比如，每天日更100字，对我没有任何压力，除非我不动笔，动笔就不可能少于100字。

妈妈来了两周了，在妈妈刚来那几天，特别是妈妈生病，每天带妈妈去医院打针那几日，我日更有压力，于是我调整为每天100字。

写完100字，就打卡，确保日更继续。

现在看来，我太明智了，如果我定个大目标，每天3000字，估计我有可能会完不成目标，产生挫败感。微习惯让我日更轻松完成。

打卡是标准，就把写完日更打卡作为每天早上第一件事。

03

如果不知道是否能做到，做就知道了。

虽然我从2018年都坚持写作，但是日更100天这件事还没做过。

没做过的事情，看起来很简单，也不是想象中的那么简单。

所以想象和现实有很大差距。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

就像弘丹老师说的，“先坚持100天，再坚持365天，再坚持1000天，慢慢就成为习惯。”

坚持，对于有些人容易，对于没做过的人，着实不容易。

或者是忘记。

或者是早起赶火车。

或者家人生病。

或者失恋不想动。

。。。。。。

总之，任何意外都可以成为中断的理由。

就像一个男人承诺一个女人，永远爱她。

爱这个词说的容易，做得难，生活中任何的压力，都会影响情绪，影响爱的状态。

甚至会从爱到不爱，坚持“爱”这个动作，需要一个人多大的修为呀。

承诺是一回事，信守承诺需要付出多大的代价。

坚持日更是一件非常不容易的事，需要克服许多困难，直到成为一种习惯，克服任何，哪怕是忘记这样的小事。

当日更成为自动化反应，就不会成为压力了。

如何解决任何意外，只有在做的过程中才会知道。

04

写作的主题无数。

读书的时候写书评，每日笔记，成功日记，感恩日记，复盘，微头条或者朋友圈的摘录。

回忆录相关的内容，数不胜数。

妈妈来后，每天和妈妈聊天的内容，都是我的打卡内容，趁热打铁，否则妈妈走了，我都忘记了。

有时候，第一天说完的，第二天记得不全面，又跟妈妈核实一次。

人物关系理清了，故事就清晰了。

跟妈妈相处这段日子，我对历史了解了很多，对他们那代人也了解了更多。

原来，我从来没真正了解过妈妈。

我以为的妈妈还是很多年前的妈妈。

现在的妈妈，脾气变得温和，没有那么焦虑了，许是生活压力小了，孩子们都成家立业了，爸爸也开始疼她了，她整个的状态今非昔比。

几十年的磨炼，爸爸妈妈的脾气都变了，都没有那么暴躁了，反而爸爸和妈妈天天打电话，好像谈恋爱，我都开始吃醋了。

我终于可以安心了。

我一生都希望爸爸爱妈妈，只是我不了解他们的爱。

家暴的夫妻晚年也能成为恩爱的夫妻。

就像妈妈说的，“任何人都能变得”，确实，她和爸爸都变了。