五种碱性食物
五种碱性食物,每天吃一口,饿死癌细胞,一辈子不患癌!
芋头
芋头中富含钙、磷、B族维生素、钾、镁、维C、钠、胡萝卜素、铁、烟酸、皂角甙等多种成分,具有增强人体的免疫功能的作用,可作为防治癌瘤的常用药膳主食,对癌症有辅助治疗的作用。
马铃薯
土豆中含有丰富的膳食纤维,在肠道内可以供给肠道微生物大量营养,促进肠道微生物生长发育,有助促进胃肠蠕动,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。有预防便秘和防治癌症等作用。
红薯
红薯中含有优质膳食纤维,其质地细腻,不伤肠胃,能加快消化道蠕动,有助于排便,清理消化道,缩短食物中有毒物质在肠道内的滞留时间,降低肠道致癌物质浓度,预防痔疮和大肠癌。另外,红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
生姜
生姜能起到抗菌解毒的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。适量吃些生姜,对急性胃肠炎可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀灭阴道滴虫的功效。生姜对黄曲霉毒素B1的抑制率高达100%。科学家发现,生姜汁能在一定程度上抑制皮肤癌细胞的生长。
茄子
茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。
此外,茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂,使心血管保持正常的功能。
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