足球教学丨C罗最具标志性的五项过人技巧
多年来,C罗一直不断挑战自我,从一个边锋发展成为一个高产的前锋,但有一件事没有改变,那就是他令人难以置信的脚下技巧,今天我们将学习他最具标志性的五项过人技巧,下面我们正式开始:
第一个技巧
第一个技巧是罗纳尔多在曼联的时候最常用的,我们把球放在边线上,这个动作分为两部分,使得它非常有效,第一阶段是诱导防守者,第二阶段是将球推过防守者并加速摆脱。
所以第一个阶段是跨过球,然后用我们的后侧脚的脚内侧将球向内推。
这使得防守队员认为我们要带球向前冲,然后我们却快速地用同一只脚的内侧把球推向边线。
所以动作一定要快,要流畅,球前跨步,用后侧脚向里推,快速轻敲加速突破。
第二个技巧
c罗的第二个标志性动作是有一点像牛尾巴,当然,c罗就是c罗,他在动作中加入了自己独特的元素。
同样的,他让后卫误以为他要向内,用右脚的脚后跟向前推一下,然后快速切球,沿着边线加速突破。
所以也是两个阶段,第一个阶段用脚的后部向前推球,然后像牛尾巴一样向内轻敲突破摆脱。
我们再看一遍完整示范。肌肉要放松,如果过紧我们会磕球过大,无法回敲。
第三个技巧
第三技巧和第二个技巧非常类似,但这次不是用脚内侧,而是我们要用脚外侧,罗纳尔多让后卫认为他要沿着边线下底,然后内切。
和之前一样,不是用脚后跟内侧,而是要用脚后跟外侧,脚的后部,我们先将球向前推,让它看上去我们要下底,然后快速打开脚,将球向内敲。
很像牛尾巴,但是是用脚外侧,两个阶段。
我们要用脚外侧向前推球,然后内切加速摆脱。
第四个技巧
第四个技巧是c罗在角球点附近最常用的,这是一个能够创造空间传中的伟大动作,我们也可以在边线上使用这个技巧。
这个动作有两个阶段,第一个阶段是跨步单车,当我们的脚到达球的前面,支撑脚跳起,向内触球横穿身体。
这是为了引诱防守队员,所以防守队员认为我们要朝向这个方向,然后用另一只脚,也就是左脚,触球向内突破。
让我们在把它们拼在一起,脚从球前绕过,支撑脚小跳触球,然后用脚内侧切球加速摆脱.
第五个技巧
第五种技巧结合了C罗最具标志性的两种动作,踩单车和切球,尤其是在他职业生涯的早期,这两个动作让罗纳尔多一举成名。他双脚都能熟练使用,速度之快让人无法预测他会往哪个方向走。
所以第一阶段是跨出一步,我们把脚放在球的前面,然后一只脚跳起,然后用另一只脚向内切球。
然后我们的左腿从球前绕过,所以我们跳起来,朝相反的方向切球。
防守队员误认为我们会朝那个方向,所以我们切球向相反的方向加速摆脱。