肩膀疼，就是肩周炎吗？分辨用1招，搞定肩痛做这2个动作！

肩膀疼痛了

很多朋友认为是颈椎病或肩周炎犯了

如果这么武断的下结论

有可能这种疼痛

“一时半会儿”好不了

因为想要定义“肩周炎”

必须排除肩袖损伤、骨折、肩关节不稳

颈椎病、甲状腺疾病、冠心病、肿瘤等情况

因为这些疾病

都会引起肩痛

其中，肩袖损伤和肩周炎

大家最容易混淆

魏老师本期会分享

如何1招分辨两个病症

还会教给大家2个临床用于

缓解肩周炎的实用动作

让你远离肩周炎的困扰

赶快点击视频观看吧

关于肩周炎魏老师总结

1 肩周炎是肩关节出现无菌性炎症、纤维化，导致关节粘连、僵硬、活动受限情况。如果肩膀疼痛，不要急于下决定，看自己肩膀是不是“困住了”，如果能动警惕其他疾病。

2 肩周炎存在疼痛期、冻结期、缓解期，肩关节恢复正常有周期，得了肩周炎不要着急，它是一种良性的、可自行好转的疾病，但是医生还是建议在家积极活动肩关节，避免留下肩痛和僵硬的后遗症。

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