孕期种什么“因”，宝宝出生后就还什么“果”，别坑了自己还不知

都说五根手指有长短，这世上没有一模一样的人，哪怕是在襁褓中的婴儿，性格也是大不相同。

有些宝宝非常好带，能吃会睡，基本上不用妈妈多么操心，堪称“天使宝宝”！但是有些娃却像是上天专门派来惩罚父母的一样，又哭又闹，脾气差还非常难带，简直是货真价实的“小恶魔”。

不过，这些小恶魔可不是天生的！大多都是宝妈在孕期时做了这些事！

1、孕期特别爱发脾气

女性怀孕的时候，体内激素水平会升高，因此，会变得特别敏感脆弱，在情绪上经常出现大起大落的情况。

虽然能理解这种情况，但不得不说，如果不加以控制，这份坏心情势必会影响宝宝。

有研究表明：无法控制自己情绪的孕妇，生出来的宝宝性格和脾气也会特别不稳定。另外，由于孕妇频繁处于愤怒的状态，导致肾上腺素飙升，同样会影响胎儿，很有可能会造成缺氧。

不过对于孕妈本身来说，强行控制脾气可能比较困难。这个时候就需要家人帮忙了，多包容、开解宝妈，尽量不要让她整日被负面情绪包围。

2、孕期挑食

正如上文所说，由于激素水平的变化，孕妇的口味也会发生变化。再加上孕吐的原因，有些孕妇可能会变得特别挑食，经常不好好吃饭，亦或者是心血来潮地突然特别想吃某种东西。

这种不良的饮食习惯很容易会“遗传”给宝宝，让在出生后也养成挑食的坏毛病，最重要的是，严重的挑食会导致孕期营养不足，阻碍胎儿正常发育。

当然，吃多了也不行，例如：高糖食物吃多了，就会造成一系列的疾病。想要宝宝发育得好，孕妈要科学饮食、合理搭配。

3、熬夜

别以为胎儿就不会熬夜，要知道他们在子宫里是不分昼夜的，和孕妇本身的状态息息相关。如果孕妇在夜晚该休息的时候却仍旧处于兴奋状态，肚子里的宝宝也会感知到，也会跟着熬夜。

最重要的是，当他养成了日夜颠倒的作息习惯，形成了生物钟，这些习惯都会随着他的出生一并被带出来。

到那个时候，宝妈到晚上睡觉的时候就比较难哄了，尤其在胎儿发育至七个月时，能够非常清晰地感知母体的状态，倘若他养成了这个习惯，再想改就难了。

再者，熬夜对孕妇本身伤害也特别大，本身怀孕就累，还没有足够的休息时间，身体非常容易出问题。

那么，应该如何判断胎儿有没有养成熬夜的习惯？

很简单，只需要宝妈在夜晚的时候数一下胎动即可。

如果发现宝宝在夜间仍旧胎动频繁，甚至比白天还要兴奋，那多半就是个小夜猫子，宝妈要尽快把作息时间调整回来！

可以说宝宝出生后的一些习惯和宝妈在孕期时的行为息息相关。如果不想要一个难带的“小恶魔”宝宝，那么请妈妈们从怀孕开始就要改掉这3个坏习惯！