生活,学会和自己和解

一朵花采了许久,枯萎了也舍不得丢
一把伞撑了许久,雨停了也想不起收
一条路走了许久,天黑了也走不到头

……

纠结于过去,挣扎在现在,我们总是很容易沉浸在自我的世界,沉浸于他人构筑的评价里。

因为内心有执念,于是希望一切尽善尽美,希望一切都在自己的掌握之中,但现实的人生并不完美,总有许多求而不得,许多的不甘和遗憾。

《霸王别姬》里有这样一句台词:人,得自己成全自己。

很多时候,我们之所以烦恼、痛苦、忧愁,就是因为我们总和自己过不去。要知道,学会和自己和解,学会和这个世界握手言和,才是真正的智者。

人生,除了生病以外,你感受到的痛苦,都是你的价值观带来的,而非真实存在。人活着,不能背负太多的包袱,不然,就会走得太苦太累。

我们都想拥有一个灿烂而绚丽的人生,渴望得到众人的喜欢和认可,可事实往往很难如愿。这时候,倘若太过执着,就容易陷入痛苦的深渊之中难以自拔。

不必站在50岁的年纪,去悔恨30岁的生活;也不必站在30岁的年纪,去悔恨17岁的爱情。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做同样的选择。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。

人生如戏,每个人都有自己的剧本。学会和自己和解,接受每一个时期的自己,不为不值得的人伤害自己,才是一个人最应该做的事。

活着,并不是一件非常困难的事。有时我们对自己太过苛刻,总是为难自己,过分追求完美,逼着自己永不停歇,结果就是身心俱疲。

当我们感受不到自我价值,内心就会有一种空洞的感觉,这种不安,妄想依靠他人、依靠外在的力量,是很难消除的,只有从自身出发,去寻求宁静与快乐,才能与自己目标重合,获得满足。

人生最好的礼物就是与自己和解。比起焦虑、紧张地活在别人的眼光里,接受一个真实的自己,会活得更加轻松自在。

失败了,不再一味埋怨,委屈了,不再一味哭泣,学会用理智的方式去面对、处理问题。直面内心,寻找最适合自己的状态,乐观微笑地面对生活。

学会和自己和解,才能更加坦然、豁达,才能处理好遇到的挫折和困难,去调节好自己的情绪和状态,迎接这个世界的一切人事物。

松有伟岸,花有清香,每个人都是独立的一种姿态,有旁人无法复制的风采。正是因为有了彼此的不同,才构成了这个世界的多姿多彩。

无需盲目羡慕,也无须亦步亦趋地追赶别人。那些所谓的缺憾与不完美,其实也是我们本身的一部分,我们自以为身上拙劣的部分,也有可能是未被开发的宝藏。

与其委屈妥协,为别人而活,倒不如原谅自己,学会放下,在沉思与反省中,跳出自怨自艾的阴影,活在当下,让自己每一天都过得充实快乐。

一段路走了很久,依然看不到希望,那就改变方向;一件事想了很久,依然纠结于心,那就选择放下;一些人交了很久,依然感觉不到真诚,那就选择离开……

当你勇敢地接受自己,与自己和解,并大胆做自己、成为自己时,你就会看到自己的成长,从中感受到生命的真实与美好。

有些事随风而逝,有些人来去自如,有时候随遇而安,余生,请学会和自己和解,达观平静地面对生活,让人生越来越闪亮。

图文|禅意网

(0)

相关推荐

  • 女人,在这三点上学会放手,生活才会过得更精彩

    文:腊梅花开 学会对丈夫放手,婚姻生活才会更幸福 好友小佳和老公结婚三年多了,谈恋爱时就知道对方喜欢抽烟喝酒.但当时一心沉醉在爱情的甜蜜中的她,也没在意这些. 结婚后,每次看到老公抽烟或喝酒时,总是一 ...

  • 忘记,是一种幸福!

    幸福有很多种,失意之时一个温暖的拥抱,饥饿之时一碗热腾腾的饭食,溺水之时有人拉你一把,这都可以是幸福. 这都是获得某种弥补因而产生的幸福,而不是因为忘记而获得的幸福.其实,忘记虽无可奈何,但何尝不是一 ...

  • 「原创」海丰阿东:与过去的自己和解,让心中的遗憾释然

    「原创」海丰阿东:与过去的自己和解,让心中的遗憾释然 一个浅显的道理,每个人都是会一听就明白的,就是今天的太阳没办法晒干昨天的湿衣服.为什么?不说也明白,因为今天的太阳照不到昨天的衣服上吗? 人生也是 ...

  • 2021,别为难自己

    时间总是似流水一般,转眼之间似乎就已经走过了很多的时间. 一晃又是崭新的一年,匆匆之间又是一个春天.  1  人生:不为难是种宽恕 2021,不要去为难自己,请好好记住,别难为自己,是一种宽恕. 学会 ...

  • 学会和自己和解丨思南经典诵读会预告《身份的焦虑》解读

    学会和自己和解丨思南经典诵读会预告 <身份的焦虑> 作者: [英] 阿兰·德波顿 译者: 陈广兴 南治国 出版社: 上海译文出版社 出版年: 2020-8 在<身份的焦虑>一书 ...

  • 《人间失格》:学会跟自己和解,你就活得不那么累了

    <人间失格>作为太宰治的绝笔之作,成为了他一生最经典的作品. 作者讲述了男主叶藏,一步一步走向丧失为人资格的道路.最后,向我们展示了,叶藏"充满可耻的一生". 太宰治巧 ...

  • 禅意生活 | 学会坚强

    人有悲欢离合,月有阴晴圆缺.经历四季的更替,感受人间的冷暖,体味人生的苦辣酸甜.人生无常,没有永远的一帆风顺,人生不如意事十之八九,遇到些挫折和磨难在所难免.学会坚强才能更好的生活. 我们在面对挫折和 ...

  • 放下所有的执念,学会与时光和解

    放下所有的执念,学会与时光和解

  • 女人要学会和自己和解

    原标题:央视主播朱迅抗癌13年,3次险死,如今近照疯传:女人后半生最好的活法,是与自己和解 作者:卢悦心之助 2009年,朱迅首次担任春晚主持,一身艳丽服装,明媚笑容,为那一届春晚博得好口碑,也把自己 ...

  • 女人要学会和自己和解|朱迅|情感|女性

    原标题:央视主播朱迅抗癌13年,3次险死,如今近照疯传:女人后半生最好的活法,是与自己和解 作者:卢悦心之助 2009年,朱迅首次担任春晚主持,一身艳丽服装,明媚笑容,为那一届春晚博得好口碑,也把自己 ...

  • 忘记一个深爱过的人,就是要学会与自己和解!

    情叔导语: 感情是个很美好的东西,特别是当双方你情我愿的时候,很甜蜜,但是就算是这样美好的事物也有反面的影响,当恋爱中的双方分手之后,这段感情带给人的就是另外一种感觉了.失恋中的两个人会想要去回忆过去 ...

  • 来到西安读大学的一年后,我开始学会与自己和解

    首先需要说明一下的是我是一个不愿意接受自己已经是一个已经被外界默认的准学姐,但是没办法大学的时光就是过得如此地快,想来自己已经来到这座城市有一年的时光了,虽然经历不多,却也已经攒了一些自己的故事. 一 ...

  • 《皮囊》:我们的一生,最终都要学会与自己和解,总有人不舍皮囊

    这是一本散文集,但更偏向一本小说.在书中,你能看到各种形形色色的人,虽然他们不是我们生活的主角,甚至是过客.但是这些人伴随我们成长,直到最后成为我们灵魂的一部分. 在书中,读着读着,你就会发现一个问题 ...