61道自我分析测试题：帮助你更好地发现自身的秘密

1. 你是否经常抱怨自己老是“感觉糟糕”？如果是，原因何在？

2. 是否别人对你稍有冒犯你便对他们吹毛求疵？

3. 你在工作中是否经常犯错误？如果是，为什么？

4. 你在与人谈话时是否刻薄而无礼？

5. 你是否有意避免与某人打交道？如果是，为什么？

6. 你是否经常不理解别人的意思？如果是，原因何在？

7. 你是否觉得人活着没有意义、未来毫无希望？如果是，为什么？

8. 你喜欢所从事的职业吗？如果不喜欢，为什么？

9. 你是否往往觉得顾影自怜？如果是，为什么？

10. 你嫉妒那些比你更强的人吗？

11. 思考成功或思考失败，你在这两件事中的哪一件上花时间最多？

12. 随着年龄的增长，你的自信心越来越强还是越来越弱？

13. 你能从所有错误中都吸取有价值的教训吗？

14. 你允许某个亲戚或熟人烦扰你吗？如果是，为什么？

15. 你是否有时候“心比天高”，另一些时候则极度沮丧？

16. 谁的鼓励对你最有影响？原因何在？

17. 你容忍自己能够避免的消极影响或让人灰心的影响吗？

18. 你对自己的外表是否满不在乎？如果是，什么时候是，为什么？

19. 你是否学会了让自己忙得没有功夫想烦心事，以此来“消愁”？

20. 如果你任由别人来替你思考，是否肯将自己称作“没有骨气的懦夫”？

21. 你是否不注意心灵的净化，直到自我中毒使你脾气火暴、性格易怒？

22. 有多少可以防止的干扰让你烦恼，为什么你要容忍它们？

23. 你是否借助于酒精、毒品或香烟来“安定情绪”？如果你不试着运用意志力来达到同一个目的呢？

24. 是否有人在你耳朵旁边“唠唠叨叨”，如果有，是什么原因？

25. 你是否有个明确的主目标，如果有，是什么？你为实现这一目标制定了什么计划？

26. 你受到6种基本恐惧中的某种之苦吗？如果有，是哪一种或几种？

27. 你是否有办法保护自己免受别人的消极影响？

28. 你是否有意采用自我暗示法，来使自己的心态积极向上？

29. 占有物质财富或者有能力控制自身想法，这两件事中哪一件你最看重？

30. 别人很容易影响你、很容易推翻你自己的判断吗？

31. 你的知识宝库或精神状态今天有没有收获有价值的东西？

32. 如果某些环境让你不幸，那么你是勇敢地直接面对呢，还是逃避责任？

33. 你是认真分析一切错误和失败并设法从中受益，还是采取一幅“责任并不在我”的态度？

34. 你能说出对自己最有害的3个缺点吗？你在采取哪些补救措施？

35. 你鼓励别人向你倾诉苦水以博得你的同情吗？

36. 你是否从日常经历中挑选出那些有助于你个人进步的教训或影响？

37. 总体上看，你的在场是否会给别人带去消极影响？

38. 别人的哪些习惯最让你看不惯？

39. 在受到别人影响时，你是形成自己的意见，还是听之任之？

40. 你是否学会了形成一种积极的心态，能用它来使自己免受一切令人沮丧的影响？

41. 你的职业能激励你坚定信念、满怀希望吗？

42. 你是否意识到自己拥有强大的精神力量，这种力量强大到能使你的大脑将各种形式的恐惧拒之门外的程度？

43. 你信奉的宗教能否帮助你保持积极的心态？

44. 你是否觉得向别人诉苦是你的责任？如果是，为什么？

45. 你是否相信“物以类聚？通过分析与你交好的朋友，你对自己又有了哪些了解？

46. 与你交往最密切的人与你体验到的幸福之间有无联系？如果有，有什么联系？

47. 有些人你以为是个朋友，但实际上却是你最大的敌人，因为他们对你的头脑产生了消极影响。这种事可能发生吗？

48. 你通过什么标准来判断谁对你有帮助、谁对你造成伤害？

49. 从心理上讲，你最亲密的同事与你孰优孰劣？

50. 每天24个小时中，你花多少时间做以下事情：

a. 干工作

b. 睡觉

c. 玩耍和放松

d. 获取有用的知识

e. 完全在混日子？

51. 你的熟人当中，哪些人

a. 对你的鼓励最多

b. 对你的告诫最多

c. 对你的阻挠最多

d. 以其他方式帮助你最多？

52. 你最担忧的事是什么？为什么你在容忍它？

53. 当别人大方地、主动地向你提建议时，你是毫不质疑地接受呢，还是先分析他们的动机？

54. 在多种欲望当中，你最大的欲望是什么？你打算获得它吗？你愿意让所有其他欲望都服从这一欲望吗？你每天花多长时间用来获得它？

55. 你经常改变自己的想法吗？如果是，为什么？

56. 你是否经常是做任何事都浅尝辄止？

57. 别人在商界或职业领域的头衔、大学学位或财富是否很容易让你动心？

58. 别人关于你的所想或所言是否会轻易影响你？

59. 你是否因为某些人位高权重或有钱有势便对他们阿谀奉承？

60. 你认为当今最伟大的人是谁？此人在哪些方面你比更强？

61. 你分析并回答这些问题用了多长时间？（将所有列出的问题完整地分析并回答一遍，至少需要一天时间。）

如果你诚恳地回答了所有这些问题，那么你就比大多数人都更加了解你自己。要认真分析以上问题。每个星期回头温习一遍，连续坚持几个月。只需通过诚恳回答问题这一简单的方法，你就会为自己获得了那么多宝贵的知识而吃惊。如果某些问题的答案你拿不准，就向那些非常了解你的人咨询（尤其是那些没有讨好你动机的人），通过他们的眼光来认识自己。这种体验会有令人惊奇的效果。