不要让情绪影响自己进步 2024-08-04 14:04:50 G研究生毕业三年,现在这份在新能源行业做技术的工作是G做的第三份工作,离开前两份工作因为公司平台不好,更多是领导的问题,领导过于弱,能力不行,G知道入行跟对一位好领导对自己很重要。现在这份工作公司属于上市公司,行业和平台不错,他的领导能力强,业绩也好,当时入职也是冲着平台和能跟着这样有能力的上司学东西才来了。但来这个公司八个月,公司管理严格,领导性格暴躁,管理风格过于强势,团队业绩不错,但领导并不关心下属,比如G完不成计划目标,领导根本不安慰不指导,直接公事公办,就是强压,G感到压力很大,感觉天天被押着干活,自己根本学不到东西。上周自己项目进度没有完成,硬着头皮向领导求助又被领导骂了一通,G觉得越来越不喜欢自己的工作,和领导交往也是越来越想回避,很想离开这种环境,G觉得自己是一个爱学习的人,希望有一位更Nice一些的老板,但是G觉得自己三年跳槽三次,又担心找不到好机会,问我怎么找到自己喜欢的工作,怎么管理这样的上级。怎么管理上级是一门学问,坊间有很多管理上级的技巧,作为受过良好教育的知识工作者,这些技能并不难学,据我这么多年观察,很多职场人与上司关系紧张很多不在于不懂人际技能,而是无心学习维护,情绪阻碍了自己运用技能。职场上在管理上司前要先想好管理好自己的预期和自己的心态,要认识到:01职场上没有人有义务关心照顾你很多初入职场的员工延续了学生思维,把领导当成学校的老师。指望在职场上还能有象在学校老师一样不求回报,以帮助自己成长为工作内容的领导。不光是初入职场的人,很多在工作很多年的人也觉得自己职场不顺利是因为没有碰到好领导,好导师。我们也经常看到成功者多是遇到贵人,于是很多人都对领导有很高的期望,希望领导要能指点迷津,甚至最好提供资源。职场如果能得一导师,当然非常幸运。但是将领导看成导师,是太理想化了,职场中没有人不想找人包容自己,指导自己,大多数人找不到,职场上是需要价值交换的,领导找你基本目的是希望你能产生价值,而教你只是为了让你胜任工作,领导绝对没有义务要让你舒服,让你成长。很多管理上级的书都强调要看到上司的优点,主动求教,学习别人的优点当然重要,职场保持主要也是必要的,但上司有没有优点是一回事,你做没有做好自己的事是另一回事,你主动求教很必要,但他人回不回应你的求助却不是必要。职场不是学校,领导不是老师,你进入职场的主要目的也不是交朋友,也不要指望同事都是朋友。02如果无法胜任工作,就难以谈喜欢在职场上我听到最多的表达就是不喜欢。不喜欢自己的工作怎么办?不喜欢自己的领导怎么办?不喜欢…确实人的一生中工作长达三四十年,做不喜欢的工作、和不喜欢的人一起工作等于人生黄金时间都生活在痛苦中,做喜欢的工作更容易出成绩。但是,我们也要认识到,世界上并不存在理想的工作,很少有人能一开始就清楚的知道自己喜欢什么样的工作,然后这份自己喜欢的工作中没有任何让自己讨厌的地方;职场上不可能人人对你保持善意,更不要说彼此喜欢。工作中喜欢和胜任是个加强回路,喜欢的事容易胜任,胜任的事也容易喜欢上。我们当然可以选择做自己喜欢的事,但是工作初期选择权其实是有限的,而且有幸做了喜欢的工作,往往更在于情绪态度层面,而不是真正的能力,职场上更多情况是先胜任,才慢慢喜欢。同样,职场上的人际交往,上下级能彼此有化学反应自然很好,但做好各自的工作往往更重要,合作时不做猪队友是基本。在学校里我们经常因为喜欢某个老师,某门功课才学得好,可是在职场上不行,职场上合作的上级更应该参考对医生的态度。我们生病时看医生,幸运的话,可以遇到医德医术都好的医生,但如果某位医生掌握你的生死,你会因为不喜欢他就不找他看病吗?03影响职业发展的几乎所有障碍背后都是情绪职场上,经常会遇到不如人意的人和事。现在职场中人大多是受过良好教育的知识工作者,在初级阶段,能力差异其实没那么大,但职场机会确实不均等,在职场长跑中能不能有机会展现能力才是差距的根本。有人过于自恋于自己的能力,经常会觉得怀才不遇,愤愤不平,感慨自己明珠暗投,没有遇到伯乐。实际上只有情绪稳定能力发挥才会稳定。做任何事都要经常反思做事的初心和目的。大部分人,在行动的过程中忘记自己的目的,中途也就会忘记为何出发。越是无法控制自己的情绪,越是难以在更高层面上取得成绩。人与人之间只有在交换中才能有价值实现,交换的可能比互相喜欢更重要。所以职场上可以不互相喜欢,但一定要表现出自身的价值。01/ 建立起靠谱的专业能力比设法“管理”他人更重要职场成长是做事和做人的修炼过程,会做事是基础,与人交往的分寸都是在做事中不断学习提升的。在职场初期,取得实际业绩往往就能表现出很好的潜力。但在初期机会不多、技能欠缺的情况下,想取得成绩比较困难,要取得第一笔实绩,要多花精力在做好工作上。其实初期的工作不会太难,公司的考核标准绝对不可能是为难大多数人,如果经常达不到,大多是基本功不达标或者努力程度不够,而基本功又是需要投入时间精力学习和练习的。所以无论哪种情况,普通员工只要勤奋一点,多些耐心,多花点时间精力在工作上,初级阶段取得成绩反而是越容易的。做为职场新人时,阅历尚浅,领导对你的期望其实不会太高,如果能保质保量做好自己的工作,再能积极接手他人讨厌的、嫌麻烦、不愿做的小事,勇于承担责任,往往比与领导搞好表面上的关系更重要,随着你的不断前行,建立起靠谱的专业能力,再在做事的过程中学习与上级相处的能力,会建立起良好的职业形象。02/ 让他人觉得自己“可教”比遇到好领导更重要在初入职场时,进入好平台,有个好领导很重要,但是自己的态度和状态在前面,显示自己是个值得被他人投入的人永远最重要。天助自助者,在迷茫时,有导师可以指点当然很好,但更重要的是靠自己。他人帮助你也许未必要回报,但是如果你自己是一幅立不起、没有前途的样子,就完全不值得他人费力了。你越是自立自强,越能获得他人的帮助,越是愿意在求诸他人时付出努力越能得到他人的欣赏与支持。人与人之间是相互的,“自己是贵人才能经常遇到贵人”。03/ 目的比情绪更重要我们经常说职场需要成年人,成年人和儿童最大的区别是成年人知道自己应该做什么,愿意付出代价,儿童会把喜好放在第一位。我们要为自己的成长负责,不要因为不喜欢某人就放弃自己的成长可能,凡事不要总让情绪影响自己的表现。不喜欢某种食物就不吃,不喜欢一个老师就学习不好,不喜欢一个领导就跳槽也是一样,这是不成熟的表现。很多人确实是一入职场就遇贵人,做喜欢的工作,我们只能说有些人是幸运的,但认真看很多成功人士都经历过极其不喜欢的,喜欢上工作是因为从工作中得到成就,获得成绩,而不是因为某个人。因为没有人应该为你的事业负责。很多时候,我们只有能做好不喜欢的工作,和不喜欢的人打好交道,才有可能渐渐喜欢上工作,有能力选择和喜欢的人打交道。职场上要学会从目的思考问题,而不是让情绪本能控制自己的行动,职场上磨炼好自己能力远比期望他人更nice重要。 赞 (0) 相关推荐 中年领导酒后失言:牢记职场交际10条铁律,听话听音,只做不说 小美顶头上司调走了,空降了一位文质彬彬.温文尔雅的40岁大叔.小美有点"大叔控",对新上司产生一种天然的亲近感.有事没事,喜欢向新上司汇报工作.新上司因为刚上任,需要了解情况,挺喜 ... 职场弑君术:有野心的下属,满足这些条件,必成功逆袭! 无欲者无求,无求者无畏 一般来讲,下属对上级存在天然畏权心理,不是逼不得已不会主动找上级,更不会越级工作.但对部分野心大.求上进或者不懂职场潜规则的下属来说,其越级工作的意愿会比较强烈,行动会比较突出 ... 这四种人,能力再强也很难被提拔 人在职场,想要"混得"风生水起,全靠自己. 不管你是一个"菜鸟",还是"老江湖",都要谨记学会观察,不断调整自己的步伐,才能在激烈的竞争中脱 ... 别让你的坏情绪影响一家人的心情 文/芨芨草 看过一篇文章,里面讲的是有一个男人,回家的时候阴着脸,老婆看他神情不好,话也不敢多说:孩子见状,吓得不敢上饭桌吃饭,一家人的心情都被他牵着走. 等到男人意识到自己的情绪影响到家里人的心情时 ... 紧张情绪影响到生活以及工作怎么办? 现代人面临着社会节奏过快和激烈的竞争,很多因素的影响使现代人的心理负荷加重,由此造成的心理困扰也越来越多,这些已经引起了心理学,社会学,医学家们的关注. 心理学的研究表明:快节奏会产生紧迫感.压力 ... 情绪影响命运,情绪成熟的人拥有的十大特质! 将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 一个情绪不成熟的人 会让身边的人 每天的心情犹如过山车 罗宾·贝曼医生在<如何发现一个情绪成熟的人> ... 别让情绪影响你的健康 情绪属于我们, 我们并不属于情绪, 最好的惜命方式, 是保持身心愉快. 管理好情绪, 别让情绪影响你的健康. 01 人在家庭里承受的煎熬.抑郁.伤痛,都会沉淀在身体里.你的大脑暂时忘记了,可是你的身体 ... 12星座男“心动”的表现,天蝎男喜欢控制你,双鱼男被你的情绪影响 每个女人都想知道一个男孩喜欢自己时的反应,这样他们就可以知道他是否喜欢自己.12星座男性"有感觉"的表现,双子座的结巴和射手座的表现找你麻烦! 1.白羊座的男人:变得非常紧张 如果 ... 不良情绪也能导致慢性胃炎?中医提醒:别让坏情绪影响您的胃 本期专家:北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科主任医师 孟捷 慢性胃炎是消化系统的一种常见病,它是多种病因引起的胃黏膜的慢性炎性反应.多数慢性胃炎患者可能没有典型症状,有症状者主要表现为消化不良,如上腹部 ... 研究证实:不良情绪影响细胞回输疗效,抑制免疫、促癌进展! 作者:摩西 | 封面:网络 不良情绪状态和情绪调节方式,如抑郁.人格.情绪表达.无望感等在癌症的发病和治疗过程中发挥着重要的作用,是导致癌症复发.转移以及高病死率的最大风险因子. 本文通过介绍细胞回输 ... 【小知识】情绪影响胃 <焦虑.生气.紧张容易胃疼> 每当你处于紧张.焦虑等状态时,是否经常会感到胃疼? 这是因为胃负责食物的初步消化时,需要自主神经系统来调控. 当情绪低落.精神紧张时大脑的情绪中枢会发生功能紊 ... 告别消极情绪 不让消极情绪影响自己 生活中,大家或多或少都有过忧愁.紧张.焦虑,憎恨等消极情绪,我们希望自己远离这些消极情绪,但它们如影随形,无奈,我们只是普通人,无法做到心如止水. 如何最大限度抑制消极情绪,尽快走出低沉, ... 莫让情绪影响你健康 有位三十多岁女性前两天因为胸痛去医院检查,结果查出了乳腺癌.她百思不得其解,一遍一遍问:"我才31岁啊,根本不算到中年,两个孩子还那么小,怎么就得了这个病呢?"医生这样告诉她:&q ...