深圳演讲口才培训：如何提炼讲话重点？

你是否也遇到以下这几个问题：

第一个问题：演讲前，经常不知道自己应该讲什么？

第二个问题：演讲前，感觉要讲的东西有很多，但是又不明确自己该讲什么，所以上台之后特别紧张？

明确产生力量。演讲紧张一方面是心理问题，一方面就是内容问题。内容层面的问题往往是感觉自己有很多东西要讲，但因为没有明确下来自己要讲什么，导致自己很慌张。

第三个问题：感觉自己每天很忙，做的事情很多，但是结果却不尽人意，不知道到底是哪里出了问题？

首先记下一句话：大脑是拿来思考的，不是拿来记东西的。

我们的大脑就好比电脑上的C盘，如果C盘放太多资料，电脑就变得很卡，C盘装的是系统，负荷太重时，系统当然跑不动。

电脑内存越大，跑的速度越快，同样的，当你的大脑内存空间越大，思考能力就越强。学会提炼重点，就能释放出更多的内存。

提炼重点三步骤。

第一步，记录。

第二步，删除。

第三步，提炼。

1、记录

什么是记录？就是清空大脑。以前的模式是只靠大脑想东西，脑子里塞满了东西，就没有空间感进行思考和排序，不能明确什么是重要的，什么不重要，感觉好乱，开始焦虑。现在我们要改变的模式是借助工具，准备纸笔，把你脑袋里面的内容用关键词的方式在纸上全部写下来，方便梳理、明确。

2、删除

美国通用汽车公司管理顾问查尔斯·吉德林提出：把难题清清楚楚地写出来，便已经解决了一半。只有先认清问题，才能很好地解决问题，这种观点在管理学上被称为吉德林法则。

同样的，当我们把想讲的内容写下来以后，就能一目了然，可以确定下来哪些内容是重点，哪些内容是不重要的，哪些内容是可要可不要的。把跟主题无关的、无足轻重的内容删掉，这是第二步，删除。

3、提炼

把剩下的、重要的内容进行归纳、总结、分类、排序。

做到这三步，重点就明确了。不单单是在演讲上、平时的表达上要学会提炼重点，在生活中也要养成提炼重点的习惯，因为讲话看似是讲话，背后受我们的思维习惯、行为习惯驱动，做事明确做事的重点，讲话才会明确讲话的重点。