京郊秋游去哪里，昌平人给您带来了一份昌平旅游手册（西部篇）

北京的秋天来了，一场秋雨一场寒。雨后又是秋高气爽的艳阳天，北京的秋天是非常美的。我是个闲不住的人，平时上班没办法，到了周末就总要琢磨下去哪转转了。

要说京郊游，游山玩水的话，昌平还真不占优势。但秋天来了，昌平的优势就来了。秋天天气凉爽非常适合户外活动，这个季节除了景色，还有很多水果也到了收获的季节了，而这恰好就是昌平的优势项目了。

自制的昌平主要游玩区域

作为一个土生土长的昌平人，来来回回就像犁地一般，在昌平的大地上转了很多遍，今天就给大家带来一份昌平秋游手册。连吃带玩，还可以采摘，绝对会让您收获满满。昌平南面紧邻城区，秋季要比东、西、北三南差一个档次，这里按下不表。

限于篇幅，本篇只介绍昌平西部，我对着上面地图一一道来。喜欢的朋友们记得支持、点赞 、关注转发哟，您们的支持才是我继续的动力。

一、西（1）区、阳坊镇

【玩】昌平西面的白虎涧，被称为“北京的后花园”，这里有燕平八景之一的“神岭千峰”。我认为是昌平少数几个值得反复游玩的地方，“神岭归来不看山”虽略有夸大，但也可见一般。

神岭千峰

这里比较大，一天全玩下来会比较累，别的就什么也干不了了。建议选择一个方向玩，南面主要是自然景点。北面新增了个游乐区，适合带孩子来玩。

新增的游乐区

【吃】这个位置的吃就太丰富了，阳坊西贯市是昌平有名的美食区，胜利和大都的涮羊肉就不用多说了，和庆斋的羊蝎子味道也是不错的。华顺斋的大肉饼、荣盛斋的门丁肉饼、红姐的肉烧饼，简直不要太好吃了。来这边吃饭就一感觉，只恨自己肚子小，一顿装不下多少东西。

红组的肉烧饼，当早点比较好

【采摘】这里采摘最出名的就是后白虎涧的京白梨了，和庆斋总店的位置向里走，就到了京白梨采摘区。虽是京白梨采摘区，但园子里也有少量其他的水果，如枣、鸭梨、李子之类的，喜欢也可以顺便摘上一点。京白梨采摘主要在9月，过了就没了。

这里特别适合带着孩子来体验，边摘边玩、还可以边吃。京白梨刚摘下来的味道一般，但放上一段时间变软后，吃起来味道香浓、口感独特、非常软糯，是北京特产之一。每次去我们都会摘不少回来，亲朋好友都分一点。

2、西（2）区、流村镇西峰山

【玩】瓦窑棋盘山风景区，这个景区主要是山上的天仙庙，山虽不高，但有一道台阶从山下直通山上。山上的天仙庙属道教庙宇，供奉的是几位道教女仙。景点不大，很久没去了，不知现在的近况如何。

【吃】这里紧邻流村镇，虽然吃得挺多，但太特色的我印象中没有，环岛西侧有家压饸饹还可以。

【采摘】之所以把这个地方拿出来标记就是因为这里的西峰山小枣，西峰山小枣注册了'西峰山’商标品牌，申请通过了'无公害农产品认证’，西峰山小枣被确定为'绿色安全食品’。这里的小枣又脆又甜，现在正是采摘的好时节。以前我以为摘枣要仰头去打，结果到了才发现，这 年里的枣树都是修剪的一人多高，根本不用那么费力。传统上这里每年会有小枣采摘节，但现在疫情防控，应该是泡汤了。采摘黄金时间9月初。

除了西峰山的小枣，昌流路两侧是南口农场二分场。这里的苹果在80、90年代非常有名，现在我还经常去这里买苹果。苹果以富士、王林、国光为主，9、10月路两边很多苹果摊。除了苹果，还有白薯。白薯主要是苹果地里顺便种的，产量不大，但味道非常好，回家放烤箱一烤，特别甜。

这里的图片采摘和棋盘山的风景，由于时间较长，被我遗失了非常可惜，以后有机会一定补上。

3、西（3）区、流村镇白羊沟

【玩】白羊沟这里，之所以出名就是因为这里非常适合夏天孩子玩水。六道弯下的山沟沟里，有山有水的环境非常好。但秋天玩水就不太合适了，之所以放在这里是因为到白羊沟的这条路，深秋的景色非常的漂亮，路上车也不多。再晚一些，10月份来这里看秋景。

夏天的白羊沟适合带孩子来玩水

4、西（4）区、南口镇花塔村

【玩】昌平当地曾有个说法，“花塔的公鸡不打鸣”，这让花塔的名字被很多人记住了。实际上这地最有名的是敕赐和平寺，这个寺院虽然名声不显，但历史相当久远。甚至我们当地有个说法叫“先有和平寺后有潭柘寺”，据记载该寺由唐代名将尉迟恭临建，由唐太宗李世民御笔亲书“敕赐和平寺”。民间甚至有个传说建于三国末期。总之，作为一个昌平人，到昌平西边玩的话，推荐到这里看一看。有历史的寺院，非普通的寺院可比，你进门之后看到那一雌一雄的两颗高大的银杏树就能明白我为什么推荐了，特别是当深秋银杏落叶的时候。能静静地在这里坐一坐，说不定能悟到些什么。

本来上面的兴隆口水库再往上有个泉水鱼度假村还不错，后来听说被拆除了，那就不提了。响潭水库上面原本有个山庄吃饭也不错，也被拆除了。再向上奔羊台子方向走，我们也转过 几次，这里适合像我这种没事闲逛的，不适合有目的性的出游。路过有一口泉水，再向上就进山里面了，去年闲逛半路媳妇摘到几个小毛桃说好吃。非常不好摘，还摔了我一个大屁蹲。秋天由于是山里面，核头、山楂之类是少不了的，注意有人管的别摘。再说一次，这边只适合闲逛的，不适合专门来一趟。

【吃】这附近有个四盘五碗我种草很久了，一直还没来得及吃。

五、西（5）区、流村镇长峪城

【玩】长峪城这几年是越来越火，但我个人觉得长峪城最美的时候还是在春天，那满山的桃花、海棠花，太令人陶醉了。这里是昌平和河北怀来的交界了，可以看到对面山上的大风车，配上秋天五彩斑斓的颜色，应该也是一幅不错的画卷。

【吃】长峪城最有名的是被我戏称为昌平名宴之一的——猪蹄宴。这个唯一一个在西边的“ 名宴”。猪蹄宴呢，最大的特点就是50一位猪蹄管够。不过这东西吃多了也腻，所以，其实也吃不了多少。

最早的一家猪蹄宴，现在规模已经很大了，这是以前的旧照

【采摘】这里可采摘的东西不多，顶多也就是山上摘点酸枣，不过村里会有各种山货出售，可以采购一些喜欢吃的。

昌平有几大“名宴”呢？我归纳为六大分别是：长峪城的猪蹄宴、悼陵监的烙糕宴、康陵春饼宴、永乐饸饹宴、上口驴打滚宴、仙人洞素食宴。