一味丹参饮，功同四物汤：丹参4个功效，无论男女，都值得看看！
不少人都听说过“一味丹参，功同四物”这句话，但这句话的真正含义却没有很多人知道，其实这句话的意思是指，丹参的功效非常多，一种丹参就顶过当归、地黄、芍药以及川芎四种物质的功效，于是就有了这句话。
也就是说，丹参的功效是非常多的，很多人都会吃丹参，但丹参到底都有哪些功效呢？
从中医的角度来看，丹参性微寒，主治淤血、心、胸、肋、腹部等部位疼痛，具有活血化瘀、养血安神等作用，具体来说，丹参的功效主要有以下这几种。
一、丹参的功效
丹参的第一种功效是预防心血管疾病。
丹参中含有的丹参酮具有增强心肌收缩、扩张冠脉血管、改善血管微循环的作用，从而改善心脏血管的功能，因此临床上经常将丹参用作预防心血管疾病的药物。
丹参的第二种功效是调经止痛。
从中医的角度来看，女性的月经不调、痛经等现象都是由于血瘀引起的，针对出现这些症状的女性，中医常建议使用丹参泡水进行缓解，这是利用了丹参活血化瘀的作用。
丹参的第三种功效是保护肝脏。
相关的实验表明丹参能够在一定程度上促进肝脏细胞再生，防止肝纤维化，并且通过改善肝脏的血液循环，加强肝脏的功能，对于出现损伤的肝脏也具有一定的修复作用。
丹参的第四种功效是延缓衰老。
很多女性经常用丹参泡水喝，利用的就是丹参能够延缓衰老的功效，由于丹参中含有丰富的维他命E，这种物质能够抑制导致衰老的活性物质单胺氧化酶生成，从而延缓衰老。
丹参的功效还有很多，譬如抑制过度增生的纤维母细胞、帮助改善血液循环，使得受伤部位尽快愈合等。丹参的吃法很多，最简单的就是用丹参来泡水，其实如果使用其他食材搭配丹参吃的话，效果会更佳。
二、丹参的搭配
第一，用山楂和丹参搭配泡水，对心血管的保护作用是非常强大的，如果平时出现心烦、失眠的症状，可以坚持喝丹参山楂茶，症状会得到有效的缓解，而且山楂和丹参对于治疗中老年人的动脉粥样硬化具有不错的效果。
第二，三七和丹参一样具有很好的活血化瘀、治疗痛经的功效，因此被痛经困扰的女性可以将三七和丹参磨成粉末，加入沸水泡成茶喝，坚持喝的话效果非常可观。
第三，绿茶中的绿茶咖啡碱具有扩张血管、增强机体毛细血管的功能，而且茶多酚还有很好的降血糖效果，如果患有胆固醇、动脉粥样硬化的人平时可以用丹参和绿茶一起搭配，保护心血管。
除此之外，丹参还能和枸杞、红枣等一起泡水喝，只要坚持喝，效果都是非常不错的，对身体健康非常有好处。
辨析“一味丹参，功同四物”：
“一味丹参散，功同四物汤”语出《妇人明理论》，是语影响颇钜。许多医学著作中皆有转载论述。如《本草纲目》云：“按妇人明理论：四物汤治妇人病，不问产前产后，经水多少，皆可通用，唯一味丹参主治与之相同，盖丹参能破宿血…其功大类同当归、地黄、川芎、芍药故也。”及《本草从新》说：“丹参补心，去瘀生新…功兼四物（一味丹参散，功同四物汤）为妇科要药。”《滇南本草》也有：“丹参……一味可抵四物补血之功。”的记载。又今时医每在用丹参时皆云：一味丹参，功同四物。
然细核之不无欠妥之处。我认为丹参补血之功并不同于四物汤的补血之用。况且丹参与四物汤还有许多其它的功用。现就四物汤与丹参分别加以辨析。
1.四 物 汤
四物汤是由《金匮要略。妇人妊娠病脉证并治》篇中的胶艾汤去艾叶、阿胶、甘草化裁而来的。以四物汤之名始载于宋《和剂局方》。四物汤是养血剂的主方，又是调经的要方，并可加减应用于胎前产后诸证。被认为是妇科之总方，调经之通剂。由地黄、芍药、当归、川芎四味药组成。
1.1.性味：就四物汤的性味来说，都是肝经的血分药。由于性味不同，其功能有异。著名医家于道济认为当归、川芎是血分药中的辛甘温，以化肝阳；地黄、芍药是血分药中的酸苦寒，以化肝阴。阳能化气，阴能补血；阳主疏通，阴主收摄。所以四物汤具有生、长、收、藏之用。
1.2.功用主治：方中的地黄能壮水滋阴，白芍能敛血益阴，二药由能补肝阴，又能清肝热。然血虚者又多滞，故合当归、川芎之辛甘温以行血行气，也能补肝养血，所以四物汤能补肝脏的阴阳，活肝脏的气血，疏肝脏的郁滞。可谓虚者补，滞者通，热者清，为补肝、疏肝、清肝之剂。女子以肝为先天，肝主血。因此凡属肝血虚、肝血滞、肝血热而导致的月经失调，四物汤皆可用之。
2.丹 参
丹参始载于《神农本草经》，色赤，味苦，微寒，归心、肝经。其功用主治：
2.1.补血调经：丹参有补血调经的功用，然其补血之用并非与四物汤补血之功相同，实该品是通过祛除体内积滞使气血通畅，而达到补血之功的。《本草正义》云：“丹参…《本经》所谓益气，《别录》所谓养血，皆言其积滞既去，而正气自伸之意，…而世俗以为补血之用，及止崩带下皆非古人真旨矣。”
《本草求真》也说“丹参破瘀一语，已尽丹参功效矣，然有论其可以生新胎，调经…等症，总皆有其瘀去矣。”可见丹参补血之功并不同于四物汤之补血功用。
2.2.凉血消痈：本品性寒能凉血，又能活血消徵瘕积聚，有清瘀热消痈肿之功。临床常配三棱、莪术用以祛瘀消徵，《神农本草经》载其“主积聚、破徵瘕”；与银花、连翘等清热解毒药同用主治疮疡痈肿，《日华子本草》云“丹参治恶疮疥癣、瘿赘肿毒、丹毒”。医学教育网
2.3.凉血安神：本品凉血安神主要用以两方面：一是由于热病烦躁神昏引起的失眠，《日华子本草》言其“养神定志，治血邪心烦”，如热病邪入心营，用清营汤清心营之热，方中的丹参即为凉血而安神；
另一方面是杂病引起的心悸失眠，《滇南本草》云：“丹参养心定志、安神宁心，主健忘怔忡、惊悸不寐”，如杂病血不养心，心烦偏旺之心悸失眠，用天王补心丹滋阴养血，清心安神，其中的丹参也是寓凉血安神之意。
3. 结论：
综上所述，可知丹参与四物汤有相同之处，也有不同之点。四物汤的四味药均为肝经血分药，其能直接发挥补血调经的功用，而丹参走窜有余，在祛其瘀滞，血液得以通行后也能达到补血调经的功用。可见两者都能达到补血调经的目的。“一味丹参，共同四物汤”可能也就是指的这一点。
然四物汤的地黄能补肾滋阴，白芍能平肝敛阴，而丹参没有这种作用。且四物汤补血的力量较大，若其人血虚甚者，则应该用四物汤，而丹参补力不及四物汤，难以胜任；若其人血虚而兼胸脘胀闷，消化不良，则不宜用四物汤的滋腻药，而宜用丹参，既不滋腻，又能散满止痛，助消化，比较相应；当归、川芎辛温香燥，血虚瘀而有热者不太相宜，而丹参味苦、微寒、性走窜，于血虚瘀而有热者相宜；若由热扰心神而引起的心烦失眠，则应用性寒之丹参凉血安神为宜，而四物就不太合适了；且丹参对于消徵通络，祛瘀生新的妙用比四物汤强。
若有徵块而兼有血虚者，有瘀血而血崩者，血虚兼血瘀月经少或月经闭而兼腹痛、腰背痛、骨节痛者，用以通络祛瘀最为相宜，若用四物滋补调血就不大合拍了。因此，我们在临证用药时应该辨证论治，审证求因，灵活运用，才能达到理想的效果，不可因“一味丹参，共同四物”的说法而影响了各自的真功用。
使用注意
所谓是药三分毒，不管是将丹参饮片打粉冲服作为保健食用，亦或是药用的复方丹参制剂，均应在医师或者药师指导下使用。
如若正在服用抗凝药物（如阿司匹林、华法林等），不宜与丹参同时服用，以免引起严重出血。
另外具有止血作用的维生素K1也不宜与有活血功效的丹参同服，以免影响疗效。