早读：生命无常，健康无价

生命可贵，生命无常；健康可贵，健康无价；珍惜自己，珍惜今生！

人生最大的财富是健康，人生最大的资本是健康，人生最大的幸运是健康，人生最大的幸福是健康！

人的生命不同，有些人顺风顺水，一生平安，长命百岁；有些人则坎坷艰难，命运多舛，寿命短暂。

不管生命长寿还是短暂，都要珍惜自己，快乐自己，善待自己，活好自己。

哪怕人生并不是那么轰轰烈烈，哪怕生命并不是那么辉煌精彩，只要活得健健康康，只要活得平平安安，只要活得从容淡然，这就是我们最大的心愿。

人生在世，有追求，有梦想，有拼搏，都在情理之中，值得赞赏。

然而，有些人却是心比天高，拿生命去做本钱。为了达到自己的目标，绞尽脑汁地谋财聚财，千方百计地挣钱存钱，最终极大的透支了身体和生命，待到猛然醒悟，悔之已晚！

有些人活得太累，是因为生活所逼，迫不得已；有些人活得太累，是因为虚荣心的驱使，想显摆一下自己的风光和出息；有些人活得太累，是因为他脑子里没有“健康”这跟弦，稀里糊涂的过日子；有些人活得太累，则是什么都明白，一切都晓得，问起为何拿健康做赌注，他的回答似乎很感人：“为儿女造福谋利”！

为了所谓的在别人面前风风光光，为了显摆自己有能耐、有出息，有人竟然不顾自己的经济条件，刚刚买了普通车就又换豪车；刚刚买了小房子又换大房子；本来已经衣食富足，生活无人可比，还偏偏寝食难安，设计着未来怎样才能更加出人头地！

这些人，身体这台机器天天在高速运转，一直在磨损，磨损！他们却不加保养，不予修理；生命这个宝贵的机体，一直在透支，透支！他们却不顾死活，不虑后果。

良好的心态，有规律的生活，就是健康与长寿的秘诀。

心态阳光，精神愉快，所有的忧愁与烦恼都会悄悄地躲避。

与别人交谈时，所有的时间都不该用来谈对错，论是非；自己独处时，不要因为与他人的一点摩擦就生闷气，闹情绪。千万不要拿别人的错误惩罚自己。

人们还有一个最大的错误，就是拿健康去换取身外之物！

我们应该谨记：人不妄求则心宽，人不妄做则心安。

健康，应该是身和心的双重健康。心态健康了，才能淡泊名利，无所奢求。一个人若求其所可求，则求必有得；若求其所不可求，则求无一得。

最值得珍爱的是生命，最值得注重的是健康！没有了健康，即使拥有了金山、银山也枉然；失去了生命，一切都等于零！

（原创 彩云追月 转载：百草园书店 ）