一个人会幸福的关键, 在于他有没有做一件事情
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关于幸福，人人都想拥有。但是想要拥有幸福，却是一件很困难的事情。
白岩松在《白说》中这样问到：“为什么现在的日子，物质层面上好过了，却感觉不幸福了？”
然后他说,他通过看一些书，接受了这样一个概念：幸福需要三个层面的因素：物质、情感和精神。物质是基础，情感是依靠，精神是支柱。过去吃不饱、穿不暖的时候，我们以为只要拥有了物质基础就会幸福，忽略了情感和精神的作用。后来发现它只是个基础，如果情感和精神上有所欠缺，依然不会幸福。
当人们的生活水平越来越高，生活条件越来越好的时候，物质就不再是很多人唯一追求的目标，于是人的情感需求和精神需求就逐渐的显露出来，成为影响人幸福的关键因素。
然而很多人却总是在忽略这两样东西，或者说他们的心里渴望这些东西，但是并没有主动去追求。
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很多人口口声声说自己想要获得幸福，但是他们的做所作为并不是为了获得幸福服务，只是为了让自己免于痛苦罢了。
比如，很多人也想好好地爱一个人，也想被人爱，但是他们总是担心受到伤害，所以他们就不会太投入，结果自然无法获得一份真正的情感。
比如有些人热衷于做一件事情，但是他们害怕自己付出很多后没有一个好的结果，所以他们就不会那么竭尽全力，自然最后的结果也不会是他们想要的那样。
纵然他们可以说由于自己没有尽心尽力，所以才没有好的结果。但是这个理由真的能够安慰他们自己吗？其实他们至始至终都不是为了自己想要的东西，而是为了避免不好的结果出现，所以才采取了相应的行为。
然而，一个想要活得幸福，必须要朝着幸福的方向努力，而不是朝着避免不幸的方向努力。
朝着幸福的方向努力，最终遇见的是幸福，朝着避免不幸的方向努力，最终遇见的顶多是避免了不幸而已，并不会幸福。
况且，人生的很多不幸是无法避免的，但是幸福却是可以主动去追求和创造的。
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张德芬在《我们终将遇见爱与孤独》一书中写到：“不要说每个人想要的都是快乐幸福。真相是，每个人都在逃避自己的痛苦。即使那个痛苦已经过时了，不能再为我们效劳了，可是大多数人都选择逃避它，并为此付出巨大的代价。”
她在这本书中提到她认识的一位成功人士，说他在老家有一位交往多年的女朋友，女朋友为他在老家照顾父母，有实质的贡献。他一个人在外打拼事业，名声不小。
其实他跟老家的女朋友之间早已经没有了爱情，但他就是一直没有勇气分手。
后来这位男士遇到了自己很喜欢的一个女孩，那个女孩对他很好，想跟他长相厮守，但他就是一直在逃避，不想去面对。在他眼里，他老家的女朋友很懂事，对他和家人也很好，如果他主动提出分手的话，会让他很痛苦，很为难，他不想经历那个过程，所以他就在等那两个女孩谁先放手。
这个男士有一次还感慨，说自己为什么就不能好好的谈一场恋爱？没有结婚却要像结婚了一样偷偷摸摸、良心不安的。
后来那个女孩因为看不到希望离开了他。其实他心里喜欢后来遇见的那个女孩，但是因为他不想面对与老家那个女孩分手的痛苦，所以他也放弃了让自己拥有真爱的机会。
诚如张德芬说的那样，这是那个男士自己的选择，是他选择牺牲了自己的幸福快乐。
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其实，很多人做的很多事情都不是为了追求幸福，而是为了避免痛苦。
我有一位朋友，她的第一段婚姻失败后，她就是在避免各种可能再次受到伤害的机会，所以她跟后来的每个人谈恋爱的时候，总是说自己如何不能受到伤害，告诉跟她在一起的人不能做一些事情来伤害她。
终于有一个人当着她的面指出来，说他受够了听我这位朋友总是在说她如何不能受到伤害，说她从来不懂得主动追求幸福的生活。
我的那位朋友在听了这番话后，也意识到了自己存在的问题，因此，她慢慢的开始转变自己的思维，她把“我要避免受到伤害”换成了“我要过幸福的生活。”
看似就是这样一个简单的转变，但是影响却很大，她感觉自己的心里再也不像从前那样悲观，心态也好了很多。
一个人的心态对人的一生起着关键性的作用，一旦你的心态变好了，那么你自己以及你的生活就会发生很大的变化。
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张德芬说：“所以，常常问自己，如果我真正的想要幸福，我会怎么做？这是确保我们幸福的一个关键。”
无论你为了避免不幸花费了多大的精力，但最终确保每个人幸福的关键，终究是你为了幸福做了些什么。
因此，不要再担心害怕，也不要因为过往发生的一些不好的事情就充满了恐惧。人的一生，可以走的路很多，如果你想遇见幸福，就一定要朝着如何获得幸福的方向前进。
在很多人眼中，即使眼下的自己生活的很不幸，但是比起改变，还是承受不幸要更容易一些。就像人人都想让自己变得更好，但是比起变好的过程中所承受的种种艰辛，人们宁愿忍受自己不好的样子。
人天生追求稳定，害怕改变，但是如果当下的生活不是你想要的，如果你总是感受不到快乐和幸福，如果你心中还一直有一种渴望，希望你能生活的幸福，那么，就请你为自己努力吧，你一定不会后悔这样做。
人生苦短，趁还来得及，为努力，才算值得。
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