过来人心血分享:盘点历届中考家长最担心的问题,家长做好准备!

  作为初三学生的家长,他们自身的压力其实一点都不比正在备考中招的学生们少,甚至有的家长压力感与紧张度比学生更严重,越到考试临近,这种不安感就越严重。

考前学生最担心什么?

——考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。

  如果带有这样的心理上考场,多多少少都会对考试有影响,无形中给自己多了一层压力。

  这是心理素质问题,遇到大考就不淡定了,然后发挥失常...放平心态,不考虑自己的名次,不在意对手的成绩。做什么都有成功失败,就是万一失败了,只要自己问心无愧,竞争对手考得怎么样、别人怎么说无所谓了。再者就是经历了打击,你才会更加成熟,是金子就会发光,不在乎你从哪里发出的光!

学生有哪些压力?

  压力主要是两方面的,一方面是心理上的:家长,老师对自己的期望,学生自己担心考不好的压力;而是身体上的:长时间超负荷的紧张作息,睡眠不足,学生的身体也一定会“抗议”,导致学生身体感觉不适。

  因此,需要双管齐下,一面给孩子制定适宜的期望目标;一方面关注孩子身体健康变化。有学生是压力越大,考的越好,但是更多的学生不是这样的。

家长不该说什么?

——不要总是问“复习的咋样了?”因为孩子没法回答你!

  要知道,没有人是“复习完了”才去参加考试的,因为复习不是把书都看一遍,或者写多少份试卷就能“完成”的,总会有不擅长没把握的地方。孩子只能回答你:没有复习好。这会加深孩子内心的不安,增加“我没有准备好”的心理暗示,进而增加考试压力。

为啥越临近考试孩子越厌学?

  那是因为孩子的生理心理都快到达零界点了,一方面身心俱疲,另一方面学习没效率,心有余而力不足。

  就像你吃多了吃撑来了,你的大脑会给你“你不能再吃了”的信号一样,这是大脑给出的信号“你需要休息调整了”。人的大脑,身体,都是需要休整的,为了走的更远,需要劳逸结合!家长在这个时候就不要责怪孩子不用心没效率了,可以提醒孩子休息一下,换个心情。

如何面对自暴自弃的孩子

  在中考之前,各种的模拟考,就是为了让孩子查漏补缺,同时定位冲刺。

  也有学生觉得自己成绩差,考高中无望,产生“反正我不行,复习也没用”的错误想法。但是要知道,中考压轴题涉及内容80%以上来自初三课程,例如:数学的二次函数,代数、几何综合题,物理的力学、电学综合题等。对于孩子们来说,这些内容既是重点也是难点,你完全可以“临阵磨枪,又快又光”,最后冲刺提高中考成绩。家长这个时候就需要给孩子大气加油。

如何回答孩子“考不好怎么办?”

  如果孩子问你:“如果我考不好怎么办?”常见的回答有两种:一、家长回答:无所谓,考不好就考不好!二、家长回答:考不好,也是你倒霉,你自己看着办!。

  只想说,这两种回答都不可取,可以这样回答:咱们尽力!是鼓励孩子,也是不让孩子将来后悔、自责。

最后阶段家长能为孩子做什么?

  除了学习之外,你都可以为孩子做。

  但是需要提醒的是,你可以体谅孩子,宽容孩子,但是不要溺爱孩子。饭菜,孩子可以自己盛碗,不需要你为他端到书桌上,因为他因该在饭桌上吃饭,他需要在吃饭时候发放松一下。还有很多事,孩子都应该自己做,比如叠被子、整理书桌、打扫房间等等。

考试期间吃什么、穿什么?

  不需要给孩子特意的加强营养,尤其在快要中考的那几天,虽说营养的保证很重要,但那应该是半年前、一年前就注意的,而不是靠几天。可以在觉得孩子特别疲惫的时候增加点营养,循序渐进为好。在穿着方面,以舒服主。

考试期间孩子失眠怎么办?

  我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了,怎么办?千万不要数落他“不睡觉明天考不好”之类的。人是有应激功能的,24小时不睡觉,大脑还能正常工作!如果孩子在考试前也相信这个道理,反而临考前能够释然,睡个好觉。

考试期间孩子生病怎么办?

  一般说来只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响其实就只是心理上的,并不会妨碍大脑思考。大脑工作在生理上实际只需要两个条件,葡萄糖和氧气。有这两个条件,就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力,心理上造成我们的不安,实际的影响没有那么可怕。所以家长要让孩子明白这个道理,然后鼓励孩子好好考试。

如何处理不利考场环境?

  孩子参加中考,一名监考老师坐在他旁边,不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说:“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他,那个老师的行为是违反考场规定的,孩子本可以及时提出意见及时投诉!

考试当天如何帮孩子放松?

  无论第一场有没有考好,学生在考试回来时都是兴奋的,家长怎么让孩子平静下来呢?这时可以这么说:“躺一会儿,不必非得睡着,让身体放松休息一下,等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的,这样轻描淡写地说,孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好,一般入睡后不要超过半小时,在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。

头场考试砸了怎么办?

  如果第一场考试考砸了,家长会怎么说,下面是错误示范:“别想了,想了也没用”,“不会的,情况没你说的那么糟!”这其实是在盲目地否认孩子的失利,孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子都很有认知意识的,他也知道“只是这一门课考砸”。

考生容易出现哪些“心理问题”?

  进场会有这样的情况,考生考试下来,神色凝重地说:“我好像没涂答题卡?”“记不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿纸上做的?”家长每每听到大惊失色,努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实,几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上监考老师会来回督促同学们进行检查。

  还有哪些问题是你家娃中考期间遇到的呢,可以留言回帖,让更多家长了解。

喜欢
分享
or
(0)

相关推荐