小宝宝磨牙、大宝宝锻炼咀嚼、大人们解馋都离不开它！

孩子在七个月的时候会逐步开始长出牙齿，这个时候孩子的口水会非常多，这是因为出牙导致的牙床痒痒会让宝宝在这个时候开始咬身边的玩具，衣服等， 孩子对于磨牙的渴望在这个时期会到达一个巅峰。

后台好多妈妈们问的宝宝吃手的问题，这个问题也是孩子在这个时期因为需要磨牙逐步养成的。其实这算是比较正常的现象，家长们不要恐慌。

想要缓解的话，不放在这个时期给孩子做一些磨牙的小零食，通过其他食物和牙床的摩擦来帮助宝宝缓解出牙的疼痒的状态。

因为孩子出牙一般在六七个月，刚刚添加辅食不久，只咬一些没有那么硬的东西，用来磨牙的食物首先需要有一定的硬度。所以这个度还是要控制好

今天推荐给大家的适合孩子磨牙的磨牙棒制作非常简单，并且储存的周期相对比较长，做一次放在冰箱中可以存放一周到十天左右。

家长们可以适当的多做一些储存在冰箱里。孩子需要的时候拿出一两根让宝宝健康的磨牙。

 材 料   /   步 骤 

材料：

面粉100g，蒸熟的南瓜，宝宝奶粉，蛋黄（如果孩子过敏可以去掉）

步骤：

1，将蒸熟的南瓜去皮后放入料理机中搅打成泥

2，在做好的南瓜泥中加入面粉，奶粉和蛋黄，和成面团后盖上保鲜膜饧发20-30分钟

3，饧发好的面团擀成五毫米左右厚度的面片，切成五毫米左右宽的长条

4，取出两条南瓜条捏在一起，两头交叉顺逆时针旋转成麻花状

5，烤箱150度预热，将做好的麻花条放入烤箱中烘烤15-18分钟即可（如果取出后触感微软，可再继续烘烤几分钟至变硬即可）