排湿气还是出汗？水泡是烫起来的还是体内的湿气表现

单姨您好！我家里人开始使用您的艾绒了，说用起来比我之前买的好多了。

我知道艾灸要循序渐进，不过我还是有些心急，想多管齐下，早点怀孕。前些天我一边艾炙的同时一边用电子经络治疗仪通经络，我以为这样可以加强艾炙疗效。这段时间我争取每天早上一起床就用电动按摩器将全身经络通一遍。感觉神清气爽，舒服极了。因为这个月的排卵期就在这几天，所以我更加抓紧时间艾炙。之前几次我都只炙腹部，或加上背部，因为都是晚上才能做，怕影响休息，别的穴位就没有炙。以前排卵前肚子都很涨疼，这个月缓解许多了，艾炙真的太神奇了！昨天晚上我把自制的艾炙盒和艾炙罐同时用上了。先在背部用艾炙罐，然后在三阴交也套一个艾炙罐，然后在腹部用大的艾炙盒。刚开始时还好，但越到后来越热，而且几乎是同时的，我不停地移动艾炙盒和艾炙罐，手忙脚乱了好一阵。腹部不停地出汗，背部的艾炙罐烫得我不得不用睡袍包起来炙。后来我想想艾炙时应该全身放松才行，我这样慌慌张张的对治疗不好。炙完后足三里附近感觉很烫，今早起来发现一大一小两个水泡。请问单姨：1）如何知道水泡是被烫的还是正常的炙后起泡呢？2）腹部湿湿的到底是在排湿气还是在出汗啊？这几天要做人授了，卵泡监测情况不错。查了单姨的博文和留言，说是排卵后还能艾炙，所以我打算一直炙到排卵后7天左右停几天看看再说。关于最佳艾灸时间，有的网友说早上好于下午，下午好于晚上，真的是这样吗？那我尽量早上炒吧。还有，记得隔姜炙好，为了加强疗效，我就把姜捣碎了，把姜汁和姜渣涂抹在艾炙的部位。

这是隔姜灸

博主回复： 1、艾灸起泡您是热度掌握不好和体内有病气同时存在，有的时候起泡两种因素都有，既有烫起来的因素，也有身体存有寒气，湿气，病气而导致起泡。尤其是夏季伏天艾灸，起水泡的时候多一些，所以此时应该是温和灸，这个季节不建议用艾灸罐会随身灸，这个季节最好的艾灸方法是手持艾条熏灸，或使用艾灸盒艾灸。

艾灸有可能出这样的水泡

就因为起泡的问题，我想多说两句，您一定要自己掌握热度，如果感觉太热，不要咬牙挺着，一定要多预备枕巾或小手绢，以及纸巾垫起来，这样当您感觉热了的时候，可以垫在艾灸罐的下面，当然艾灸罐可以用厨房用纸包起来艾灸。

大汗淋漓

这是为什么呢？很多人有这个疑虑。

我的分析是：一、在正气逐渐要履行自己的职责的时候，会有正邪交战的可能，部分人有这样的情况发生，这就是排病气的一种方式和表现；

二、当湿邪过盛的时候，艾灸给他一个出路，那么这些过盛的湿邪从哪里排除呢？当然是 体表排的快一些，也比较说得通。

有的人艾灸一段时间后，会有腹泻，或便秘或小便频数。这些都应该是排病反应，有了这些反应，说明你部分脏腑存在着相应的疾病，这也应该是排病的一种提示。
当我们了解了这些情况以后，再做艾灸的时候，就不会太担心，所以多学习，才是自我治疗的一把钥匙。掌握了方法，就不会担惊受怕。