今日菜谱 | 金笋薄荷煎鸡胸、鸡肉酥饼

今日菜谱

【金笋薄荷煎鸡胸】

【鸡肉酥饼】

金笋薄荷煎鸡胸

食材:鸡胸肉、胡萝卜、牛奶、洋葱、花雕酒、橄榄油、花椒、葱姜蒜、黑胡椒、薄荷、红椒、香叶

具体步骤

1、鸡胸肉冷水下锅,加入葱、姜、香叶、花椒、花雕酒煮熟。

2、胡萝卜蒸熟后,将胡萝卜、牛奶、盐打成蓉待用。

3、橄榄油烧热后,浇入薄荷碎与蒜末做成薄荷酱;锅中留底油,将鸡胸肉切片,撒黑胡椒、盐,煎至两面金黄盛出,依次将胡萝卜蓉、鸡胸、薄荷酱、红椒丝摆盘即可。

鸡肉酥饼

食材:鸡胸肉、面粉、淀粉、鸡蛋、生抽、香油、葱

具体步骤

1、滚油烫面,和成酥心面团;水、油和面,和成水油面团并摔打饧发。

2、鸡胸肉切丁、加入盐、生抽、蛋清、淀粉抓匀后,锅中坐油,将鸡肉丁炒至变色后盛出,加入葱花、香油搅匀待用。将水油面团摊开后包入酥心面团,用擀面杖均匀擀开,折三折后卷成长条,揪小剂子后再擀开,包入鸡肉馅后按成饼,平底锅坐油煎熟即可。

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