写不出论文怎么办?如何快速写论文?内含拖延症处方

写不出论文怎么办?注意力难集中,拖延症已进入晚期?感觉自己没救了?别灰心,小编为你整理了各类提高学习效率的应用大合集!都说科技改变生活,这次也试试用科技改变自己吧!

Blocking the Internet 断网工具推荐

相信很多小伙伴都经历过以下场景:

说好来图书馆写论文,可打开电脑,成功连上无线,手就不由自主点开各类娱乐网站,想着再看最后一个视频就好好学习,哪知道看完之后,没忍住又点开第二个…回过神来,几个小时过去了,论文却连题目都还没写出来。唉,怪只怪视频太好看,上网太快乐。

既然如此,咱们干脆把网断了吧!来,下列断网工具应用装一下:

http://selfcontrolapp.com (for Macs)

Stayfocused 谷歌浏览器插件

Leechblock 火狐浏览器插件

https://freedom.to/

关于这一系列应用,总得来说,就是选择需要屏蔽的网站或者软件,在选定的时间段内,用户将无法打开或使用被屏蔽的网站或者软件,用户甚至还可以选择在学习期间全面屏蔽网络,也就是自觉断网,彻底心无杂念,认真学习。

怎么样,是不是反手就想给已经玩儿三小时电脑游戏的自己装上一个?

Managing Tasks and Priorities 任务管理工具推荐

相信很多小伙伴还经历过这样的场景:

整个学期各种作业,各种Due,但却在最开始天真地以为自己拥有全世界最强的大脑:呵,就这些信息我还也记不住吗?不存在的。直到某天,教授在课堂上好心提醒,明天要交论文了,后天小组作业该交了,然而你却一脸蒙圈:啊?我咋不知道啊?这么突然吗?

真的不是教授突然,你看Syllabus上不都写了吗?关键是你得记下来啊!朋友,任务管理工具看一下吧:

Google Calendar

Toodledo

Voo2do

Remember the Milk

Wunderlist

If this then that

Priority Matrix

以上任务管理软件,意在帮助用户罗列出计划日期需要完成的任务并提醒。这些工具中Google Calendar是目前在美国校园应用最广,使用频率最高的工具之一。

其他的工具,比如Toodledo等,也是大同小异,都是主要帮助任务分类,提供deadline提醒。学业繁忙,再强的大脑也会遗漏重要信息,不如给自己安装一个任务管理软件,让自己轻松应对各种deadline!

Schedule and Tracking Time 时间管理工具推荐

相信很多小伙伴还经历过以下场景:

除了上课有固定的时间安排,其他课余时间完全没有概念,更无规律时间安排,总觉得时间过得好快,完了自己什么事也没干,莫名一阵空虚。这是为什么呢?

还能为什么?没管理好时间呗!你就差一个时间管理工具应用了:

Pomodoro Technique

FocusBooster

Tomato Timer

Doodle

Rescuetime

在以上一系列推荐中,第一个Pomodoro确切来说并不是一个工具,而是一个得到普遍认可的时间管理方法。那就是设25分钟为一个pomodoro,在二十五分钟之内专心完成一件任务。在此期间如果想到其他任务就写在一张纸上。完成一个pomodoro就可以标记一下,然后稍微休息。

当完成四个pomodoro之后,就可以休息20到30分钟。根据科学研究,在这个期间,大脑会吸收刚才那四个pomodoro所学的知识以及回溯刚才所完成的任务。

Focusbooster和Tomato Timer都是建立在这个时间管理方法上的。而rescuetime则是帮助用户了解每天所用在不同任务上的时间分配,最终逐渐提高工作效率。

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