“寒水之年”防寒湿,三伏贴可以重点加贴哪些部位?
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视频:《如何贴三伏贴》
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今年三伏,全家人都可以重点贴两个穴位。
1.太溪穴:在脚的内踝与跟腱之间凹陷的地方,双脚各一个。
它是肾经的原穴,功能是滋阴益肾,壮阳强腰,古人认为它具有“决生死,处百病”的作用。
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2.阴谷穴:在膝盖内侧,双膝各一个。
它是肾经的合穴,功能是补肾培元、清热利湿,主治阳痿、月经不调等生殖系统疾病。贴的时候可以连同膝盖前侧一起贴。
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(来源:《顺时生活2021养生日历》陈允斌著)
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视频:《如何贴三伏贴》
今年三伏,全家人都可以重点贴两个穴位。
1.太溪穴:在脚的内踝与跟腱之间凹陷的地方,双脚各一个。
它是肾经的原穴,功能是滋阴益肾,壮阳强腰,古人认为它具有“决生死,处百病”的作用。
2.阴谷穴:在膝盖内侧,双膝各一个。
它是肾经的合穴,功能是补肾培元、清热利湿,主治阳痿、月经不调等生殖系统疾病。贴的时候可以连同膝盖前侧一起贴。
(来源:《顺时生活2021养生日历》陈允斌著)