女性的生理期，由于激素产生的情绪问题，要如何化解呢？
读者：那女性在特殊时期，如生理期或者孕育生命的时候，由于激素产生的情绪问题，要如何化解呢？
我：情绪问题，不是激素产生的。情绪一直有问题，只是在这个时期被放大。为什么可以被放大，因为能量在增加。此时，静心冥想，往往有好的效果。
上面的回复比较简单，本文略作扩充。女性的这些特殊时期，大部分人想当然的，把它们看作是负面的时期，这是由大家的经验决定。一件事、一个现象，如果你只有负面的经验，你很容易永远把它当作负面看待，直到某一次，你在这件事上，经历了正向的经验，你才有可能改变看法。
如果你能在同一件事，同一个现象上，完整的经历负面的、正面的经验，你会发现没有所谓的好事，也没有所谓的坏事，真的没有。所以，我们应该试着转变心态，逐步去转变心态，在那些所谓的负面现象上，去看到正向的东西，在那些所谓负面的人身上，去看到正面的东西。这样一种方式，才可能得到正果。结果有很多种，但正果只有一种。
女性的生理期，看起来不但很麻烦，而且很容易出问题。但是，假如你能轻松的解决这些麻烦，则你以后不会怕麻烦。假如你能在很容易出问题的时候，没有出现问题，那意味着你的能力在增加。很多人所谓的麻烦，在另外一部分人看来，那叫做仪式感。人们常说，生活需要仪式感。仪式感，是通过营造外在环境的气氛，来引导你的心性，让你专心一致。仪式感，是一种形式，是一种表象，但表象也很重要。内在的本质，和外在的表象，它们之间的互动关系，是一种双向循环，一直相互影响。
生活之所以需要仪式感，是因为它可以帮助你认真对待你的生活，尊重你每一分每一秒的生活，不敷衍、不马虎、不糊弄。所以，不要嫌麻烦。尤其是，那些必须要做的事，不要怕麻烦，要把它做好。麻烦是一种力量，你保持耐心，你就在接收这些力量。
你们可能不知道，生理期是女人的一个宝藏时期。仅举一例。港台那边，有些人可以利用这个时期的身体规律，帮助女星丰胸。一个A，如果调理得法，要不了几次，就可能变成C。这跟女性怀孕后，月经停了，但胸部在长大是一样的规律。只不过，一个是自然规律，一个是人为的利用自然规律。这里面当然是有风险的，而且风险不小。但是有能力、有经验的人，就是用风险来创造机会。现在的手术丰胸，看似是先进的，其实是落后的。
我在《人体自有大药，人体自有神医，你真的懂了吗》一文里写过，我们现在所谓的激素，是人体大药的一种，道家修炼的人，可以合理的采药，也就是利用这个激素分泌期，来增加身体的能量。假如这个事做得很好，就可以“斩赤龙”。单纯的斩赤龙，就是月经停掉了。如果月经停掉了，然后导致来月经的那股力量，如果能被引导到胸部，肾上腺、生殖腺的激素，如果能向胸腺的激素做一个转化，那么胸部此时是可以长大的。
当然，正统的道家修炼，不会这么去做。这可以说是旁门左道。如果你志在修行，你不会去做这样的事。斩赤龙，跟更年期闭经是不同的。闭经后一般是很难再来了，但是正常的斩赤龙，是自由的，是可以来，也可以不来，是一种更健康、更自由的状态。这些名词听着玄乎，不是我的风格，这里不多讲。
激素，并不一定是个好东西。修炼越好的人，对激素的依赖越少。身体可以尽可能少的分泌激素，但是却依然有非常强劲的生命力。这个有大量的临床验证，并不是我推断的。活子时采药，就是在激素将要分泌时，及时的转化它。我在《人体自有大药，人体自有神医，你真的懂了吗》一文里写清楚了。因为可以转化，所以你去测量激素的含量时，它可以是很低的水平。
看到这里，读者的那个问题，是不是已经解决了。生理期，由于激素的旺盛分泌，人体变得更敏感，更容易出现情绪的问题，但如果你能静心修炼，不但激素得到节约，人体能量会逐步增加，情绪问题也不会变得突出。一般认为，生理期的静坐，不适合守下丹田，担心引起血崩。不过，这并不是绝对的规律，有些人短期的守一守，反而有好处。凡事不能一概而论。另外一面，由于生理期比较敏感，静心变得困难。但如果真能静下来，那就是不同的。本文由身体自我修复研究者原创首发，微信公众号同名！