育儿小课堂 | 关于微量元素的坑，你还在跳吗？

今天

美好的一天   从得明健身开始

经常听宝爸宝妈说宝宝不好好吃饭是缺锌，长牙迟是缺钙，睡不踏实也是缺少微量元素，然后买一堆补钙、补铁、补锌之类的营养剂。

还有些宝宝断奶后头发发黄，家长也很紧张，到处打听要不要吃点什么微量元素。

甚至有的到了饭可以不吃，微量元素不可以不吃的程度，然而真的补充了微量元素，宝宝就能健康成长了吗？

01

孩子缺少微量元素就是一个坑

孩子的任何一个问题，都要通过辨证施治，四诊合参，望闻问切来体察，从整体上来论治孩子的问题，哪不调调哪，哪虚补哪。

人食五谷杂粮，它们之间互相转换，缺这种东西也会通过另一种东西转换成这种东西。

大熊猫只吃竹子，那缺营养是不是缺的多呢？大熊猫不也长得好好的吗？

牛吃草，从来不吃含动物蛋白的东西，又没吃过保健品，难道缺很多营养吗？

所以孩子的一些生长问题不在于缺少什么，而在于不调，千万不要表浅的想问题。

孩子得病一般不是缺微量元素导致的，人是很复杂的生命体，不是简单的微量元素的叠加。不是蛋白质百分之多少，脂肪百分之多少，碳水化合物百分之多少，就能组成一个人。

比如孩子断母乳后头发发黄，这里有两个问题。第一吃母乳孩子当然长得好，断奶吃别的容易导致暂时性气血出问题。

第二，不至于一断奶头发就越来越黄，所以孩子断奶后头发发黄还可能是脾胃多少有些问题。

02

为人父母者不知医谓不慈

很多人学历都不低，还是这么表浅的想问题，说明什么呢？

第一、深受不良健康信息的毒害。

第二、没有认真思考问题。没有关注过这个问题，别人说什么就听什么，这种做法是相当错误的。

就像有的小俩口说以前穷的时候和和美美的，现在有了钱了怎么天天吵架呀？有的有了钱之后还离婚了，是缺东西缺的吗？肯定不是。

同样的，人得病主要原因在于不调，秩序打乱了，环境破坏了，次要原因才是缺东西，养孩子也一样，不要孩子一有点毛病就认为孩子缺这个缺那个，这是很幼稚的问题。

有句话说的好“为人父母者不知医，谓不慈”。

这里不是要当家长的去学医当医生，而是当家长的要学会独立思考，要明白最基本的道理。

不能孩子出现问题什么也不懂，最起码要懂得孩子生病了要怎么处理，是需要吃药，还是可以自我调养，是不是需要在生活习惯方面、饮食习惯方面改变一下。