樊振东马龙战例谈弧圈球怎样包球，如何学习发力，你会包球吗 / 四六文摘

最近做了很多乒乓球教学视频和文章,弧圈球的讲了多个. 也讲解过脚找球,有的网友谈到了"肩找球",有说理解不了的,更有些说是错误的. 今天用马龙的训练战例,谈一下"肩找球& ...

今天我们用樊振东马龙林高远的正手弧圈训练,谈一下弧圈球的打磨结合,怎样是先打再磨. 很多朋友打球时,会听到这样的名词.曾见过很多网友评论,对打还是磨一头雾水. 这里就要谈到另外的名词,弧圈球的外弧和内 ...

今天我们谈一下乒乓球的高抛发球. 高抛发球,出现于上世纪60年代,国乒名将多人使用.较为著名的是焦志敏的高抛发球,以及曹艳华的直板反手高抛发球. 乒乓球发球,要求是上升16厘米以上,不可以斜向抛. 高 ...

我已经制作了多个乒乓球弧圈球的技术视频和文章,最近有的朋友问到了对手拉过来的弧圈球,防不住怎么办. 今天我们用国乒樊振东,马龙等运动员训练的视频,谈谈如何防守弧圈球. 弧圈球,是目前乒乓球运动中的主流 ...

今天我们用德国乒乓球运动员单晓娜的战例,谈一下直板正胶正手弧圈球. 乒乓球弧圈球,分为加转弧圈,前冲弧圈,侧拐弧圈. 加转弧圈主要对付带有下转的来球,前冲和侧拐可以对付上转的来球. 正胶,摩擦能力不如 ...

最近很多网友评论,说到了弧圈球击球的什么位置,今天我们谈一下这个问题. 很多朋友认为拉弧圈球转,所以要摩擦球的上部或者中上部. 而我很多时候说到击球的中部或中下部,很多人理解不了. 我在讲解弧圈球的弧 ...

今天谈一下乒乓球的搓球. 搓球,属于一种控制技术,主要对付下转侧下转.面对来球,板形上仰,在高点或者下降期触球,搓的会比较稳. 发力向前向下,斜前下方,正反手都可以搓. 动作并不难,讲讲怎样更稳定. ...

今天我们用马龙的战例,谈一下乒乓球横板的反手弧圈球. 马龙,乒乓球大满贯,国乒核心主力.右手横板,两面反胶,正手好,速度快,被称为"六边形战士". 马龙的反手能力并不弱,只是相对正 ...

上次讲站位的时候,谈到了前后左右的问题,当时谈到站定了打容易,左右难,向后容易,向前难. 看到有些网友评论,说向前容易向后难,今天就具体谈一下前后的问题. 说到前后左右,就要谈到步法. 其实说向前难, ...

最近看到网友评论,很多对手直板全台推挡,不知如何处理,今天谈一下和铁推怎么打. 直板推挡,是很多业余爱好者常用的技术.动作小,连接快,变线打落点是常用战术. 常见的是站中间,不管什么方向来球,都推挡打 ...

上次制作了搓球的视频,主要讲了下用不用手腕,今天讲一下怎么发力. 搓球,本身并不难,是个控制力量控制板形的过程. 力量不需要很大,主要来自胳膊的收缩. 反手比较好理解,先架起肘部,小臂向身体内侧略收, ...

樊振东马龙战例谈弧圈球怎样包球，如何学习发力，你会包球吗