尖子生为啥成绩好？因为会刷题呀
作者：川妈
前一阵儿，章子怡因为一句话上了热搜：“没有天赋的努力，是毫无意义的。”
对于这个比较有争议的话题，我还写了一篇文章，和大家分享了自己的一些看法：章子怡因一句话被骂上热搜， 一直困扰我们的谜题是该有个说法了。
不出所料，后台收到了很多童靴的留言，大家各抒起见，讨论得热火朝天。
其中有一条留言引起了我的注意。
这位童靴把情况类比到了孩子的学习上：天赋，就是孩子的智商；努力，就相当于刷题。
他觉得，如果天资平平、IQ一般，那就是做上万道题、住在题海里，也无济于事。
正好孩子快要期末考了，在紧张的复习阶段，他们最常做的就是刷题、刷题、再刷题了。所以，今天咱们就来聊一聊这个贯穿在孩子整个学习生涯的“动作”吧～
说到刷题，我想起了以前看过的一个Ted演讲，它从尖子生的学习习惯和方法入手，深度剖析了“尖子生究竟是如何获得好成绩的”这个所有人都非常关心的问题。
是智商天赋决定一切？
还是努力刷题卓有成效？
研究的结果，也许会让不少人都大吃一惊。
尖子生出成绩，竟是靠“刷题”？
在演讲一开始，主讲者就提出了这样一个问题：
谁想要提高自己的学习成绩呢？理所当然地，大部分的听众都举手了，毕竟，大家都想拿到一个漂亮的分数。
接着他又问道：你认为想要提高学习成绩的话，哪个因素最重要？
大家做出了不同的选择，有些听众认为是“智商”，其他人觉得是“努力”。
看到大家不同的选择，主讲者解释，这个问题，正是教育机构Elevate Education耗时十三年的研究目标：为什么尖子生能够考得那么好？
一直以来，人们对这个问题的看法，都是有巨大分歧的，但呼声最大的答案，不外乎两种：
尖子生的智商水平更高，天赋更优秀；
尖子生比其他人更加努力学习，做了更多的练习。
而考察了成千上万个来自不同国家的孩子的学习习惯和学习方法后，研究者们得出的结论是：尖子生的好成绩，并不是由比别人更高的智商、更聪明的脑袋瓜决定的。
相反，在学业表现上，比“智商”更关键、更有效果的变量因素有不少（主讲者表示，他们发现了13个），其中一个就是：模拟考试。
研究者们发现，那些成绩优异的尖子生，他们做模拟考试的次数比其他人都要多。
甚至，完全可以根据一个学生参与了多少次模拟考试，来预测ta的真实成绩；
或是根据一个班级中每个学生所做模拟考试的数量多少，来预测最终的成绩排名。
演讲中提到的这个“模拟考试 practice exam”呀，并非什么高深的新概念，其实就是我们常说的刷题、做卷子。
也就是说，学生的成绩表现，与他们的刷题量，呈现显著的正相关。
这样的结论，在意料之外，却也在情理之中。
让人意外的点是：
我们不断提倡素质教育、思维培养，大力抨击题海战术，认为“刷题”是低级的学习方法、是应试的产物，会让孩子的学习过程陷入一个低效率、高负担的恶性循环。
但这里的研究结论，却证明了“刷题”对学习成果有显著成效，和我们一直以来的认知有了不小的冲突，让人不禁挠头。
而细细一想，却合情合理：
娃学走路的时候靠什么？靠臀大肌比别人的壮？错，是靠大量练习；
娃学说话的时候靠什么？靠声带比别人的强？错，也是靠大量练习；
娃学写字的时候靠什么？靠手指比别人的粗？错，还是靠大量练习！
那我们哪里来的“学习不用靠大量练习（刷题）”的错觉？
“熟能生巧”
“台上一分钟，台下十年功”
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”……
这些自古流传下来、听得我们耳朵生茧子的老话，核心意思都一样——
没有经过充分的练习，不可能精通任何体力运动，或是脑力劳动。
有童靴可能彻底蒙圈了：既然大量练习是学习过程中不可缺少的环节，那为什么大家还觉得“刷题”吃力不讨好，抱怨“把孩子变成了机械的做题机器不说，成绩上也没见多大起色”呢？
这是因为呀，很多老师、家长以及孩子，误解了“刷题”的核心意义，继而用岔了“刷题”的方式，让“刷题”之路在错误的方向上越走越远、南辕北辙。
效果差，是因为对“刷题”有误会
看到“刷题”“题海战术”这样的字眼，童靴们的第一反应是什么？
我的脑海中会立刻出现这样一个画面：
低矮的书桌、刺眼的台灯，堆成小山的参考书和试卷之间，一个孩子驼着背伏案疾书，厚厚的酒瓶底镜片也遮不住眼中的疲乏与麻木。
跟我想到同样画面的人，相信绝对不在少数。
也难怪，从字面来理解，刷题≈大面积、平铺式地做题，题海战术≈通过完成像海洋一样巨大体量的题目来学习的方法。
很多人就想当然地觉得，刷题的核心意义在于“多做题”，甭管数学、语文、英语，甭管很会、不太会、完全不会，刷，就对了。
如果抱有这样的想法，便是一脚踏进巨大的误区当中了。
误区一：题量要大，时间要长
这是最容易遇到的刷题误区了。
不少家长和孩子都觉得，刷题就意味着要挑灯夜战、大量做题。
一本本写得密密麻麻的练习册、辅导书，意味着积累起来的一层层安全感：都花这么多时间了，什么题型没见过，学习成绩一定顶呱呱。
然而，学习从来不是一个“多劳保证多得”的过程，就算把见过的题型都背下来，换个条件、换个问法，照样变身“最熟悉的陌生人”。
没有喘息，放弃思考，学习效率骤降；效率越低，越想用题量和时长来弥补。
结果，恶性循环形成，不仅不能敦促进步，反而会让孩子陷入“做题地狱”，咬牙写写写，身累心也累。
有的孩子，在平时刷题时，会忽视每道题所用的时间，遇到棘手难题，就算花上一小时，也要死磕到底。
这种敢于挑战和钻研的精神是值得肯定的，但在刷题过程中，如果不考虑时限和速度问题，就起不到“模拟”的效果。
平时做题速度慢，到了考试的时候，不仅速度不会提升，还会因为时间不够用而陷入紧张和沮丧的情绪中。
误区二：追求答案，忽视过程
做了那么多题，总要对答案、改卷子。
很多孩子认为，只要答案对了就万事大吉，没必要再去研究和推敲标准答案的过程讲解了。
这样做，看似节约了不少时间，实际上却可能错过了更简单高效的解题思路和技巧，达不到提高的目的。
若是自己的答案错了，不少人也会直接把原因归咎到“粗心大意”上：看漏条件了、用混公式了、理解错要求了……下次再认真一点就可以。
其实，大部分时候，“粗心大意”都只是背锅垫背的表象，就像我这篇文章里说的一样：“你家孩子挺聪明，就是粗心”，这话千万别再信了！
很多孩子出错的真正原因在于：
1.概念和知识点掌握不充分，似懂非懂；
2.逻辑性差，缺少思维构建；
3.步骤不规范，随意跳过或省略。
如果注重解题过程的话，其实是很容易发现这些问题的苗头的。然而，对答案正误的过分追求，让人忽视了问题的根本。
误区三：完成就行，不复盘总结
刷完卷子，对完答案，改完错题，对很多孩子来说意味着大功告成。然而，过段时间，再遇到类似的题目，却又不会了。
究其原因，就是没有复盘反思，没有总结归纳。
改错题的当下觉得搞懂了，是有思路提示、答案解析、瞬时记忆的多重加持的，这其实是一种“假懂”，并不是真正的掌握。
如果长时间不复习、不整理，思维框架构建不起来，对应的知识点无法顺利调取，瞬时记忆难以转化为长期经验，“真不懂”的短板就又重新暴露出来了。
而养成机械性刷题习惯的孩子，更是把做卷子当做是必须完成的任务，而非提升能力的方法。
所以，他们会热衷于刷新题，却很少分出时间和精力来思考：
这些题考察了我哪些知识点？
我怎么构建解题思路最高效？
我的错误答案该从哪方面改进？……
一味追进度，不复盘错题弱项，长此以往，错过的还是要错，不会的还是不会。
误区四：来者不拒，没有针对性
不少孩子的刷题习惯是“见题就做，来者不拒”，一本教辅从第一页到最后一页写满，一份卷子从头到尾完整填完，才算是圆满完成。
如果是为了培养考试适应性、掌握做题节奏、优化时间分配，完整做卷子是很有用的。
但若只是“强迫症”“完美主义”“不写满感觉浪费钱”等心理作祟，反而是在浪费时间和精力，降低学习效率。
这是因为，刷题的过程，实际上也是一个查漏补缺的过程。
而无目的、广撒网式地刷题，势必重复了许多简单的、早已熟练掌握的内容，涉及到薄弱环节和疑难点的练习时间就会被大大缩短，更没有享受到集中突破的效果加成。
还有，市面上的教辅资料、模拟试题多如牛毛，但是题目质量却是参差不齐的，有些偏题、怪题、脱离实际的题，根本不能对提升孩子的学习水平产生稳定切实的帮助。
如果不加筛选，盲目地大刷特刷，反而会扰乱思维，违背刷题的初衷。
“题海战术”用对，学习事半功倍
刷题时产生误区，并不可怕；可怕的是，不知道自己陷入了误区，在错的方向上加倍努力，结果越走越错，还觉得是刷题的“锅”。
这就是为什么，很多孩子明明比尖子生还要刻苦勤奋，成绩却总是不尽如人意。这可以用迈克尔·乔丹说过的一句话来解释：
“如果你用错误的方法投一万次篮，那么最终，你只会很擅长错误地投篮而已。”
那“刷题”的正确姿势，“题海战术”的恰当用法，应该是怎样的呢？
目的：找感觉、建思维、抓问题
首先，我们要明确：“题海战术”是万千学习方法中的一种，有其合适的用途。
打个比方，吃一顿饭，我们会用筷子夹菜，用勺子喝汤。如果非要用筷子来喝汤，那喝不痛快是必然的，也不能怪筷子呀对不对。
那，使用“题海战术”的目的，主要有三个——
1.找感觉
所谓感觉，是指“时间感”和“题感”。
“时间感”很好理解，就是对做题用时的把握。
毕竟，时间是有限资源，考试时更为严苛，所以要充分利用刷题的机会，来学习合理分配时间，对稳定心态和提高效率都有帮助。
而“题感”，简单粗暴来讲，就是指读完题目后的即时反应：这道题涉及哪些考点？挖了什么陷阱？该用什么方法解答？等等。
比较简单的题，“题感”可以接近本能，比如，大部分人都能立刻报出十以内加减法的答案，根本不用计算。
其实，“算”的过程还是存在的，只不过是我们对这类问题的“题感”已经无比成熟，不用刻意思考罢了。
那面对复杂问题时，有“题感”可言吗？应该怎么去找呢？这就需要有意识地建立整体思维了。
2.建思维
我们学习到的定义、原理、公式等，都是一个个孤立的、抽象的知识点，死记硬背是可以，但如果不实际运用，不反复练习，是很难真正理解和内化的。
刷题，正是最直接的“知识活用”。
在这个过程中，要注意寻找同类题目的规律，抓住高频、固定的关键词，建立对应的知识提取模块。
这样的知识提取模块积累到一定程度、一定数量后，就能构成完备的知识网，建立整体的学科思维了。
同时，逻辑思维的训练也是很必要的，即不要跳跃式解题、省略步骤，而是要一步一步地进行思考，形成缜密的思考习惯。
比如下图的这道题，要求孩子看图列算式。
孩子在做题之前，可以先进行思考。
这道题告诉了我什么条件？
-告诉了我有两堆叶子，和它们各自的数量
想考我哪些知识点？
-想考我求整体（加法）的方法
哪些数字是解题的关键？
-叶子的数量（3和6）是关键
哪里有陷阱我要小心？
-注意题目是求整体，别错用减法
我应该从哪里开始着手解答？
-用3加6，就能得出整体数量
这样，就能让孩子慢慢建立起数学思维，做起题来更游刃有余。
3.抓问题
很多孩子刷题时最怕出错，但其实，“出错”是题海战术的重要目的之一。
别误会，我说的“出错”，不是指那些由于粗心而导致的低级错误，更不是故意写错，而是“暴露问题”的意思。
刷题时，越多地暴露问题越好。因为每一个问题，都一定对应着学习中的薄弱环节。越快揪出所有的薄弱环节，并有针对性地进行提升，越能拾遗补缺、堵上漏洞。
方式：适量精品、持之以恒
明确了“题海战术”的目的，下一步就是制定刷题的方式了，有两个标准可以参考——
1.适量精品
若不想重蹈“做题地狱”的覆辙，不想陷入低效高损耗的恶性循环，那每次刷题的量就不能太大。
根据孩子的具体情况，灵活匹配合适数量的题目即可。
在题目的选择上，可以下些功夫，选择课本上的经典例题（及变体）、考试中出现过的真题，还有孩子容易卡壳出错的难题。
这些精品题目对孩子而言，是宝贵的“练级boss”，每一次上手，都是捋顺思路、强化理解的好机会。
题目的难度也要注意：不能太简单，不然就沦为了低水平、无意义的练习；也不能太难，不然会打击孩子的学习积极性。
恰当的难度，是蹦一蹦就能够到，既能为孩子带来充足的成就感，又能有效提升孩子的学习水平。
2.持之以恒
题海战术的“海”，便体现在“持之以恒”的积累效果上：每天的一点涓涓细流，也能汇聚成广阔的海洋。
一天15道题，听起来是不多，但一个月下来，就是450道题。
反复练习、坚持练习，时间和经验的不断累积之下，量变终会获得质变。
针对不同类型、不同程度的题目，可以采取不同的持续方法。
比如，比较基础、孩子掌握较好的题目，间隔时间可以长一些，坚持巩固即可；
进阶型、综合型、孩子薄弱环节的题目，可以安排得相对密集一些，有助于提高刷题成效。
工具：错题本
我又又又要给大家安利这个学习神器了！
熟悉我的童靴们都知道，我有多推崇错题本，曾经还专门写过长文：一个小本本，就拉开了孩子间的差距 | 状元养成启示录（一）
整理错题，就是最高效、最便捷的复盘过程。
具体来讲讲错题本的使用方法，我最推荐“正误对照”的方式，也就是把经常做错的题誊抄在本子上，并在旁边写上完整的分析过程，比如做错的原因、解题的正确方法和依据等。
之后，定期拿出来复习。如果搞明白了，就用笔划掉；如果总是弄不懂，就打上星标，作为重点复习的对象，坚持重温、逐个击破。
彻底解决错题本上的一道题，比刷上十道题都有用。
通过反思择优、归纳总结等步骤，孩子可以克服栽过的跟头，吃透题目精髓，举一反三掌握套路，全面提升学习效率。
不可否认，尖子生之所以能当尖子生，一定是拥有很多良好特质的，比如主动、自律、抗打击等等。
但，努力学习、正确刷题绝对也是其中必不可少的一项。
在学习上，与其陷在天赋的差距里钻牛角尖，不如用持之以恒的努力和有效正确的方法，去扭转那些可以掌控的变量。
这样，你就会发现，付出的每一分耕耘，都能收获到甜蜜的果实。
川妈说说
之前写过，我自己的教育经历对孩子的影响（“凤凰女”当妈妈，是孩子的幸运还是不幸？）。
按照流行的说法，我曾经就是典型的“小镇做题家”，通过刷题考上了大学，来到了大城市。我明白，现在的孩子和我们当年不一样了，他们踏上了另一条赛道。
即使如此，我依然坚信，看上去天差地别的两条路之间，依然有很多相通之处。比如自我驱动、自律，比如今天所说的“刷题”，当然都得以正确的方式。盲目的刷题，别说现在，在我们那个时代也行不通，走不了多远。