UC头条：医生提醒: 有5个特点的人, 肝一般都不太好, 建议定期查肝

年轻的时候不把健康当回事，为了挣钱拼命加班，每天要承受巨大的压力，再加上平时饮食不规律、喜欢抽烟喝酒、不爱体育锻炼，慢慢的身体上就出现多种疾病。肝脏是人体内一个很普通的器官，但是它的作用很重要，担当代谢重任，还负责着凝血、免疫调节等多项任务，平时一直默默承受我们给他带来的伤害，什么都不说。其实肝脏不好的人身体上是有特点，希望你能及时发现。

有5个特点的人一般肝脏不太好，若你占了2个以上，建议查查

特点1、眼睛经常干涩、发痒

我们经常会羡慕孩子的眼睛，明亮有神，充满着对这个世界的好奇，而成年人的眼睛大多是充满血丝、灰暗无关的，看起来呆滞无神。中医上经常说“肝开窍于目”，意思是肝脏的健康会反映在眼睛上，视力好、眼睛有神就说明肝功能强，反之，肝脏不好，调节血液的能力较差，眼睛得不到滋养就会变得干涩、发痒。

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特点2、皮肤发黄、瘙痒异常

肝功能下降后胆汁分泌异常，血液中的胆红素含量上升，皮肤逐渐发黄，这就是黄疸现象。同时胆红素有一定毒性，对神经有伤害，人们就会感觉皮肤异常瘙痒，总是忍不住抓挠。如果你的皮肤上也出现黄疸、瘙痒现象，建议尽快查查肝功能，可能是肝脏出现问题。

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特点3、消化不良，饭后经常恶心想吐

肝不好的人一般消化能力不太好，饭前食欲不振，吃得少，饭后容易恶心、反胃，时间长了症状会越来越严重，出现厌食的情况。如果长期发展下去体重会迅速下降，整个人面黄肌瘦，抵抗力和免疫系统也会随之减弱。

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特点4、晚上睡觉容易磨牙、说梦话

肝脏下降会影响睡眠，白天没精神，晚上特别困，就是睡不着，好不容易睡着了磨牙、说梦话、打呼噜一个都不落，有时会突然不明原因的惊醒，这些都说明肝不好。夜间11点至3点是肝修复的时间，如果你的肝脏很好，一般都能一觉睡到大天亮，如果这个时间经常醒来，就要到医院检查一下了。

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特点5、皮肤上有瘀斑，刷牙易出血

肝脏有一个重要作用就是合成凝血因子，当身体上有小伤口时可以促进伤口愈合。而肝脏不好的人却很难止血，刷牙时牙龈出血、流鼻血、皮肤下有瘀斑，这些都说明出现了凝血障碍，希望你尽快查明原因，若是放任不管等到内脏出血时情况就比较严重了，可能会导致大出血，大家一定要重视起来。

医生提醒：肝脏虽然是“沉默”的器官，但是它会通过一些症状提示你，希望你发现后及时检查并作出改变，做一个养肝、护肝的人。可以增加体育运动，周末休息的时候约上三五好友去打球，或者是到河边散步、爬山，也可以邀请同事来一场骑行比赛。饮食上做到戒酒、戒糖，预防肝硬化和脂肪肝，经常泡些降肝火的茶饮也能帮助你养肝、护肝，最重要的一点是别忘了定期查肝。