日照绿茶丨芒种 · 高温出 湿气盛 养生正当时!
前言
河阴荠麦芒愈长,梅子黄时水涨江。
王孙但知闲煮酒,村夫不忘禾豆忙。
《芒种》长卿
芒种,又名“忙种”,是二十四节气之第九个节气,夏季的第三个节气,干支历午月的起始。斗指丙,太阳黄经达75°,于每年公历6月5-7日交节。芒种,是“有芒之谷类作物可种”的意思。《中国天文年历》显示,北京时间6月5日12时58分迎来“芒种”节气。此时,仲夏已至,北方麦黄,江南梅熟。芒种过后,气温持续较高,雨量愈加充沛,空气潮湿闷热,衣物器具易发霉,细菌大量繁殖。中医认为,湿为阴邪,易困阻脾阳,阻遏气机,致脾阳不振,运化无权,易产生食欲不振、口甘、腹胀、泄泻、大便黏滞不爽、舌苔厚腻等症状。因此,芒种时节要注重养生。
高温来袭
芒种未到,高温先至,从六月初开始,一波高温席卷全国,从全国高温分布图来看,芒种之前,令人望而生畏的烧烤天已经提前完成了布局,置身于烧烤环境下的我们,仿佛喝再多的水都不够。除此之外夏季的高温也会让我们的身体经受诸多考验。“热,渴,晒,困,累,病”六个字是夏季我们必须面对的常见问题。作为酷夏养生的最佳选择,绿茶自然必不可少,炎热酷夏,多喝绿茶可清热降火,生津解渴。绿茶性寒,是未经发酵的生茶,因此保留了茶叶中的很多天然物质,比如茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,这些成分对于应对高温酷暑都有着明显的作用。
日照绿茶
俗话讲“一方水土养育一方人”,茶——集天地之精华,聚日月之灵气,倾吐自然之芬芳。每一种茶都代表着一方人文性格,日照绿茶从南茶北引那刻起就烙上了明显的北方烙印,这也是为何日照绿茶深得北方茶友宠爱的原因所在,因日照绿茶与你有着共同的生长环境,因日照绿茶与你有着共同的北方性格。所以面对北方酷夏考验,以日照绿茶为口粮自然成为了北方茶友的首选。日照绿茶因生长于高纬度地区,生长气温低,昼夜温差大,茶树生长缓慢,茶叶有足够的时间积累充足的养分,因此日照绿茶中的咖啡碱,氨基酸以及茶多酚等营养成分明显高于普通南方绿茶,所以日照绿茶在面对夏日高温环境下考验时也会更加出色。
日照绿茶
从日照绿茶产区了解到,此时的日照绿茶麦黄茶已经进入收尾阶段,随着气温的升高与降水的影响,芒种之后,日照绿茶产区将开始全面进入夏茶的采摘。同时,很多日照绿茶茶园的“夏伐”工作也已经开始,茶农对茶树进行统一的修剪,以迎接接下来的夏茶采摘工作。由于此时北方气温的快速升高,日照绿茶逐渐进入快速生长模式,新芽未成,嫩芽已老。但是由于产量的提升,日照绿茶在芒种后价格全面进入平民时代,此时也是很多企业单位定制夏季防暑降温福利茶的集中时期。
结
语
年初开始的新冠疫情,让我们深刻体会到饮茶提高自身免疫力的重要性,在5月21被联合国确定为国际茶日后,饮茶养生已然成为全球性热点,在面对突如其来的疫情时,自身免疫力才是最坚固的壁垒。炎炎酷夏,不论是对于办公室久坐人群还是室外工作者,都要注意防暑降温。在这个夏天,不论是对于自己,家人,还是长辈亲朋,绿茶无疑都是最好的选择。
芒种已至,高温频出,湿气日盛,养生正当时!面对接下来的北方高温炙烤,请祭出日照绿茶,因为它与你同生,与你共存;有你所想,想你所想!它更懂这北方炙热的夏!
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