我这些年漫长的求医之路，现在开始自医自救，安心莫过于此！

以下来稿，来自群友“小丘”的真实分享，感谢

本人女，41岁，农民。

病症一：三年前的夏收过后，突发两大腿外侧所有肌肉疼痛，似千千万万根针在扎，火辣刺痛。

初以为农忙劳累所致，遂停下手中所有活卧床休息。怎知情势愈加严重，刺痛更甚更剧，日不能眠，夜不能寐，躺亦不受，趴更难安——当时之境，颇以为自己双腿即废，或将面临截肢。

后猛然想起，十岁之前两大腿外侧曾生过疮。其时年幼，既惧医又畏药，故未曾言于大人知晓，直至某日脓血自破而出，是为自愈。

找到熟识的A医生，他告诉我，此乃幼年疮愈后未服“败毒散”之故，残余体内的毒素在多年后“蓄势而发”……

他告诉我，像我这种情况，去医院检查也查不出来。他说可以用中成药。于是吃各种药片便成了我的家常。这一吃就是两年。

药吃上以后，症状在减轻，疼痛在缓解，刺痛的面积在减小，疼痛的频率也在降低，但是停药一段时间，症状又会加重，我深知，单纯吃药也只是缓解而得不到根本的彻治。

这期间我拜访了另一位认识的祖传老中医，专治疑难杂症。他听了我的情况直摇头：治不了！年代太久远了。

去年夏天，我又找了一位民间老中医B大夫。他坦言可以彻底治愈我的腿，大约一月多时间就可以，内服外敷加针灸拔罐。

我满怀希望地开始治疗，每天扎针拔罐带内服中医，这一扎竟然扎到了年底，可腿还是在疼。

说实话，B大夫手艺不差，我看着别人都立竿见影，痊愈而归，唯有我，疼痛依然。这期间，确实从腿里拔出了不少瘀血和黄汤，可疼痛却没有消失，每天昂贵的诊费让我实在承受不住。今年，关于治腿我决定放弃。

疫情期间，无意中发现了文小叔的公号，后又加了赤脚老师的公号，还有蛋蛋姐，柒大夫，还有罗大伦博士的公号，由此默默开始了自医的过程。

这期间，大姐帮我咨询了一位专业针灸拔罐的盲大夫，他说我的腿只有慢慢坚持拔罐，可以治。于是每隔半个月，大姐帮我拔一次，是用皮肤针把皮肤敲破之后再拔——疼痛难忍！

那篇“用滚鸡蛋治好了肉疙瘩”的医案我读了，大受启发，心想着：说明煮鸡蛋可以吸附出体内多余的毒素！

说干就干。每天至少十个鸡蛋滚起来。我想着，没准此招能彻底拔出我体内剩余的残毒。刚开始效果特好，每个滚过的蛋都和医案中讲述的一样“蛋黄上长满了大大小小的疙瘩”，我右手正好戴一枚银指环，每次滚完都变得黢黑——我惊讶，自己体内到底藏了多少毒！

每天坚持滚，至少滚了四百多蛋，直到后来几乎都滚不出什么，手上的银指环也不再变黑而是微黄——说明没有多少毒素了呀！——可我的腿还在疼。我也无语了。

再后来，有读者留言，六个芋头烤熟，配五元炒栀子，加姜加白酒，可治疗陈年疼痛——我又燃起希望，说干就干。

去药店，五元买了二两炒栀子（以后就以此为标准，因为各药作售价不同），六个芋头烤熟，剥皮只取内瓤，一块生姜捣碎，再加三勺白酒，用手捏匀——尤似粑粑。

第一次，夜里敷十二个小时，拆药后，见黄豆大一块紫色，惊喜。次日再敷十二小时，第三日敷十多个小时，拆药后皆毫无变化。悟：药需日日新作。

改变策略：每日三个烤芋头加一两炒栀子，加一块捣细的生姜加一勺白酒（其量减半）。因为两大腿外侧全敷上药不能乱动，药上盖一层菜叶，再裹一层纱布，再用布带固定。

五天后，右腿拆药后有大片紫色出现，左腿亦有小块紫色，大喜。继续，当时连敷了八天，腿疼明显轻多了。后因各药店没有炒栀子就暂停了。加之天热，每天捂的实在也难受。

几天前，趁丫头开学前我又买了炒栀子开始敷腿。连敷两日，因天热，腿捂得难受，用手搔敷药周边竟至红肿一片，故又停。

次日，忽觉腿疼加剧——惊恐又蒙圈！情急之下又煮了几个鸡蛋，滚过之后“异况”消失。

尽管一直在晒背，却仍觉阳气不足，大热天在室内，好端端就打喷嚏，于是动手，艾叶、生姜、花椒煮水泡脚。用大铁盆煮一盆水，边洗边泡边添水，连脚带腿都有了。

这几天，每天煮鸡蛋滚腿，再加花椒艾叶生姜水泡腿，我惊喜地发现:我的腿不疼啦，偶尔有一丝阴影，也只似蚂蚁爬过。

病症二，眩晕

2013年就发现偶尔眩晕，晕时天旋地转不能自持，需抵墙而立方不倒；临睡眩晕，觉天地皆转，不敢动。

问过不同的大夫，在各项指标皆不高的情况下答案统一：脑供血不足。

去年春天时眩晕又剧，就医做CT，脑部一切正常，医生又云：脑供血不足。开药一堆，越喝越难受，遂停。

直到去年夏天找了B大夫治腿，他切脉后直言：绝非脑供血不足！肝火上冲而已，且肝火犯胃！——那是我第一次听说“肝火犯胃”这个概念。

病症三，隐隐头痛

年前就添了隐隐头痛。疫情期间更明显。每日醒来就觉隐隐痛，时而消失，冷不丁又现，稍不留神又强烈，只能喝感冒药止疼。

我试图确定，却找不到痛点，既不是额头疼也不是后脑勺疼，更不是太阳穴疼亦不是偏头疼，用手按却哪儿都不疼——脑子里面隐隐作痛。

以自己往昔经历我以为是风湿导致。4月份疫情解封后又找到B大夫针灸。扎针十多天后，忽然头疼又重了，遂停止针灸去医院检查——我怕自己估错了病。

到医院做了核磁共振：一切正常。

不是对医生不信任，是好医生太少；而生活中我们所遇到的医生，动不动就说“就你这还想治愈？”——医生都这口气，咱还怎么治？……

自从接触中医公号，就关注一些和中医有关的知识，比如针刺放血。

以前听过急救放血，总觉得自己不专业，不敢。如今自己多听多看多思考，一切都可以尝试。同时我也发现：针刺放血，发烧的可以退烧，爱发烧的小孩放血后会降低发烧的频率（有见证），而没病的人放血，会排掉体内多余的垃圾。

对于针刺放血，不同的大夫有不同的穴位，比如耳尖，比如耳垂，比如十宣穴，比如四缝穴……

出于无奈，对着镜子给自己耳尖放血（耳朵往前对折找最高点，饱满的五滴就可以），双手十宣穴放血。

奇妙的是，自从耳尖放血后，困扰我几个月的隐隐头痛消失了——大喜。之后又放过几次。

之前买了山药，买了养肝茶。如今，头晕也好了。以前我一直认为自己大便很规律——我习惯一日两餐（不吃晚饭），多年来大便一直是两三天走一次，绝少在清晨。

自从断断续续喝了两斤多山药煮水，如今每天清晨必排便，且不黏马桶（之前不知道这是脾胃不好）。

当然，本人还有其它病疾，仍在继续调理中。希望不灭，信心就不灭。

说一下自我受益点：

一，干山药煮水调脾胃，确实不错。

二，50克茯苓煮水，每日一次，溢脂性皮炎，丫头服用效果明显。

三，丫头从小的磨牙，芍药甘草汤：白芍30克，炙甘草15克，效果明显。

四，遗忘多年的清凉油，再次用起来，不光治蚊虫叮咬还治暑热头痛。少吃不少感冒药。

个人体会：走近中医，受益匪浅。人人学点中医常识，未必要当医生，至少可以更好地认识自己的身体，及时修正，及时止损,安心莫过此。