足球技巧 | 每个边锋球员都应该掌握的两个技巧

作为一名足球运动员,你可以有很多花哨的技巧,但通常情况下,最简单的技巧也被证明是最有效的。——鲁迅(并不是)

定向触球

我们的第一个技巧是定向触球,当然,你可以在球场上的任何地方使用它,但假设你在边路,你得到了一个传球,但你站在原地,你必须做出反应。所以,你需要向进攻的方向打开身体,

这意味着如果后卫离你很近并向你跑来,他身后就会有一些空间,通过这个动作,你可以利用这个空间,要么提前传球,要么直接加速摆脱,

这种方法非常有效,你可以利用无球冲力和转身领先防守球员,你做的其实很简单,你不仅打开了上半身,还用到了脚的内侧,当然这是个问题,如果防守球员挡住了你想要切入的角度,

但就像其他问题一样,总会有解决办法的,而这个办法就是,通过小的假动作,当你想回撤的时候,希望能把后卫晃向前,创造出你可以切入的空间。

当然,掌握方向或触球需要一些时间,但我们需要去踢墙,传球,弹回来停好球,确保你完全掌握了正确的触球方向和每一次控球。

反向爆发摆脱

但另一个更有效的创造空间的方法通常被称为反向爆发摆脱。这是一个非常有效的动作来摆脱防守球员,让你离开他的防守位置,你可以用很多方法在他身后创造空间,但你要做的是只要一个小的变向,

朝着拿球的队友跑去,表明你想要球,然后突然原地转身,朝另一个方向摆脱,这意味着他必须把整个身体重心转过来,这意味着你有很大的机会和空间,

现在当你向队友做跑动时,你可以拿到球,第一时间把球做还给他,然后简单地接近你的队友,原地转身,摆脱进入对手身后的空间。

但最重要的是通过接近队友表现出你想要球,你就会诱使防守球员跟你走,把他从防守位置拉出来,如果你想给对手制造更大的麻烦,你需要引起对手的注意,所以张开嘴,给队友要球,因为这意味着即使你没有拿到球,他们也可能会忘记你的队友,所以他们也可以创造不同的机会。

现在,最好的训练方法是不断尝试在训练中通过变向跑跑来创造空间,然后接近你的队友,护球,让他们知道当你跑动时,你需要一个致命的传球。

(0)

相关推荐