夫妻发生矛盾时，为了避免争吵，高情商的人都这样做，受教了

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小北导语：

夫妻之间为什么会吵架？吵架的时候为什么会无法控制自己的情绪？

这些问题我想同时困扰这无数的家庭，但是始终没有人能够给出一个完美的答案和解决方法，不然因为争吵而离婚的家庭就不会这么多了。

有时候我们真的无法避免生活中遇到的矛盾，但是我们可以学着有效的去避免矛盾发生时的争吵，这时候就需要你的情商高一点，知道怎样才能有效的避免争吵，这样才能创建一个幸福的家庭。

在现实生活中，最常见的争吵就是因为鸡毛蒜皮的小事，我相信所有的家庭基本都出现过这样的争吵，有的吵过去就没事了，有的选择冷战，有的却愈发不可收拾最终家庭破裂。

所以说，有时候家庭的争吵说重不重，说轻也不轻，而你能做的就是让自己去避免一次又一次的争吵。

发生矛盾时，高情商的人都会用这三种方式来避免争吵，轻松的就可以化解家庭危机。

静下心来，心里默念“我们之所以争吵，是因为我们不在一个频道”

静下心来，可以让自己保持一个清醒的头脑，然后心里默念：“我们之所以争吵，是因为我们不在一个频道”，你的情绪同样也会影响到对方。

安静下来的作用，就是为了让你清楚地知道自己现在处于什么样的状态，让自己思考这样的争吵没有任何意义，而且继续扩大争吵只会带来更多的负面影响，当你的情绪稳定下来的时候，争吵自然也就被化解了。

如果你选择一直争吵到双方不再说话，只会给家庭带来更多的伤害，也会让对方觉得你们之间已经没有了爱情，而且次数多了，只会让夫妻之间的感情消磨殆尽，最后走上离婚的道路。

所以说，面对争吵时你一定要让自己静下心来，然后去带动对方稳定情绪，有时候并不是你们可以的去争吵，而是你们的争吵根本就不在一个频道。

减少沟通，别拿过去的事跟对方讲道理

现实生活中我们也会发现，每次夫妻之间争吵双方都会拿过去的事来讲一些道理，然而这样做是夫妻之间争吵最忌讳，也是让对方失去情绪控制的主因。

当你说起以前的事，你们之间的争吵就会无限制的发生下去，而且这样就相当于在为这次争吵添油加醋，仿佛今天不争执个高下，以后自己就不能生活一样。

所以说别拿过去跟对方讲道理，这时候减少沟通是最明智的选择，双方之间在生气的时候减少沟通，会一定程度的降低双方的情绪，让自己变得安静起来，只有当你安静起来的时候，你才会控制住自己，才能理智的思考。

适时地回忆爱情，你要知道所有的争吵都是因为爱

争吵的发生之前，你自己一定要清楚地对这份感情有一个自己的认知：正是因为爱情，两个人才会因为琐事争吵。只有当你这样想的时候，你才会控制住自己不去说破坏你们感情的话，这样你们之间的争吵也会被你化解。

不要让争吵升级，你要知道再深的爱情也会被一次又一次的争吵冲击得体无完肤，适时地去回忆你们之间爱情的点点滴滴，这样你才能把双方都带出争吵的围墙，让你们的婚姻变得更加幸福。

所以说别总是考虑争吵中的小细节，有时候自己静下来想起以前，或许你自己都会为了这次争吵而感觉到羞愧，与其后悔争吵，不如当争吵来临时就把它抵御住。

小北情感建议：

夫妻之间相处，矛盾是不可避免的，但是自己的情绪是可以控制的，不要头脑一热就说出伤害多年感情的话。当争吵来临时，你所能做的就是让自己变得安静下来，学着安抚对方的情绪，并且让对方知道你的爱意。

当生活中遇到了争吵的时候，不要去跟对方辩解，这个时候静下心来，减少沟通是最明智的选择，用你的安稳情绪去影响对方，当你们都安静下来的时候，这场争吵也就很轻松的被你化解掉了。

学会在争吵中安静下来，是婚姻生活的一个必备技巧，你要知道有时候一些争吵时完全没有必要的，明明可以化解的争吵，就不要让它变得一发不可收拾。总得有一方要学会化解争吵，也只有这样你们的爱情才会变得更牢靠，生活才会变得更幸福。

有时候婚姻中，情商很重要，一个高情商的人一定会在婚姻了懂得如何说话，懂得如何安抚对方的情绪，这是一个人独具一格的魅力，也是生活中化解矛盾的利器。