夏天,口含西洋参效果更好
夏天,口含西洋参效果更好
转载《佟彤-九九归医的博客》(2018-07-17 )
说到补药,都觉得是天冷了之后才能吃的,夏天不能进补。事实上,夏天反倒是急需进补的季节,特别是原本心肺功能就不足的人,夏天会很难熬,因为夏天是一年中消耗最大的季节,而且主要消耗的是气和阴,为此,夏天绝对可以进补,甚至是急需进补的,只不过这个补药是有讲究的。一般情况下以补气为主,或者是气阴双补,不适合单纯补阴,而且药物的选择也要慎重,同样是补气药的人参,夏天更适合的是西洋参。
之所以是西洋参,因为它是人参里唯一一个性质偏凉的参,而且是入心经的,夏天是中医说的“心”所主的季节,夏天的虚多是心气虚。心气虚的人会有疲劳,乏力,心慌,心悸等问题,而且出汗很多,这些虚损之症在出汗后会加剧,这个时候就是用到西洋参了,一来可以直接补心气,二来,西洋参有补阴的效果,适合夏天的天热伤阴。
很多人在夏天会总觉得渴,喝水也不管用,晚上甚至会被渴醒,如果不是血糖高,而且舌质很红,很可能已经伤阴了,这就更适合西洋参,除了可以每天用西洋参10克代茶饮,还可以直接将西洋参片含在口中,这个效果有时候比吃药喝茶还好。
因为我们的口腔粘膜是很好的吸收器官,冠心病发作时服用的硝酸甘油,都是舌下含服的,因为通过粘膜吸收的速度,比口服要快,而且彻底,含服西洋参的效果同此。不仅如此,口腔含服西洋参片,其中的有效成分是逐渐融化吸收的,也就起到了“缓释”的效果,如果每天含服三次,可以在一天中都使你血液中的西洋参成分保持在稳定水平,等于随时都在补气养阴,效果自然比一次性服药的效果更持久。
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