宝宝流鼻血怎么办？家长可以这样做！

气候一干燥，宝宝就容易流鼻血。宝宝鼻出血时，家长可以自己采取一些有效方法帮宝宝止血，但要注意不可盲目行动。

以下这几种行为家长一定要注意！

一、不要慌张。宝宝出鼻血，父母不要在孩子面前表现得很恐慌，加重孩子的紧张感，要引导宝宝慢慢呼吸，让宝宝放松。

二、不要让宝宝仰头。如果宝宝头部后仰，会使血液流进咽部，加剧宝宝的咳嗽，甚至引起呕吐。同时会掩盖宝宝鼻出血的血量，不利于医生判断治疗。

三、不要用纸、棉花乱塞。家长在紧张的情况下，可能会直接用身边的纸、棉花塞进宝宝的鼻孔。这样不但起不到止血作用，不卫生的纸和棉花反而会引起宝宝的炎症。

家长们可以这样给宝宝止血！

让宝宝的头部保持稍微向前倾的姿势，这样可以使已经流出的血液顺利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔内干扰呼吸。然后家长直接用手捏住宝宝出血侧的鼻翼上方(鼻子柔软处)，压迫5 ~10分钟，也可以用干净的毛巾或纸巾轻轻紧捏住鼻子的前庭部位，坚持10分钟，直至不再出血为止。

给宝宝处理鼻血期间可以毛巾包裹冰块敷在鼻根及鼻头5 ~ 10分钟，以帮助鼻子血管收缩，达到止血的效果。

鼻血止住后，带宝宝至耳鼻喉科查明出血的位置及原因。

鼻血止住后几个小时内，家长应看管好宝宝，不要让他做剧烈的运动，更不能抠挖、摩擦鼻子，避免引发再次流血。

预防宝宝流鼻血的措施

一、当宝宝鼻腔干燥时，可以用石蜡油、甘油滴鼻，使用鼻腔喷雾加湿剂或者凡士林涂抹在鼻腔前庭部位，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔，达到滋润鼻腔的目的。

二、调整好饮食。切勿给孩子多吃炸煎及肥腻的食物，让宝宝多吃新鲜蔬菜和水果，平时饮食注意给宝宝吃清淡易吸收的食物，让宝宝多喝水补充水分，以免引起宝宝燥热性鼻出血。

三、过于剧烈的活动容易使宝宝鼻粘膜血管扩张，导致鼻腔发痒。因此家长应控制宝宝剧烈活动的时间和程度，避免出现鼻外伤。

四、给宝宝养成良好的生活习惯，平时给宝宝勤剪指甲，不要让宝宝随意抠挖鼻孔，以免引起宝宝鼻出血。

五、鼻腔敏感的宝宝，在室内干燥时，家长要保持室内通风，也可使用加湿器增加空气湿度。外出时，注意给宝宝佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。

六、预防呼吸道疾病，宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎和腮腺炎等传染病也会容易导致宝宝鼻腔粘膜出血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。