我是如何保持动力

有时候很想去做一件事

可是却一直没有行动

为什么

没有动力

所以就拖一下

然后就彻底不去做了

是不是很多人都会碰到的现实

这背后的原因是

这些事多半可做可不做

内心也没有真正的渴望去做成一件事

学曾国藩  立日课

我喜欢读曾国藩，关于他的故事非常的多，我写过一些读后的感想————，一个如此平庸资质的人最后成为中国那半个圣人，为什么呢？因为立言立功，他的所有成就来自他的习惯，军规日课12条大家听过吗

曾国藩12条军规

一、主敬：无事时整齐严肃，心如止水;应事时专一不杂，心无旁骛。

二、静坐：每日须静坐，体验静极生阳来复之仁心，正位凝命，如鼎之镇。

三、早起：黎明即起，绝不恋床。

四、读书不二：书未看完，绝不翻看其他，每日须读十页。

五、读史：每日至少读二十三史十页，即使有事亦不间断。

六、谨言：出言谨慎，时时以“祸从口出”为念。

七、养气：气藏丹田，修身养性。

八、保身：节劳节欲节饮食，随时将自己当作养病之人。

九、日知其所亡：每日记下茶余偶谈一篇，分为德行门、学问门、经济门、艺术门。

十、月无忘所能：每月作诗文数首，不可一味耽搁，否则最易溺心丧志。

十一、作字：早饭后习字半小时，凡笔墨应酬，皆作为功课看待，绝不留待次日。

十二、夜不出门：旷功疲神，切戒切戒！

一天两天的坚持，不叫习惯，但你持续做改变会惊人，会随着时间的推移，给你倍数的收益，让的人生达到另一个高度

现实生活中很多人最容易犯的错就是爱找借口，别人也没干、今天天气不好、有点累，可当所有的条件都具备了的时候，你就行了吗

读书的文人，碰到武人都打不好的仗，历经惨败阵于太平天国，可是接到清帝的任命，还硬是肯了下这块硬骨头，曾国藩做到了，他成功了

刻意练习，当成大事坚持去做

我小时候最怕写东西，以至后来我妈还经常笑话我，都能把稻子写成麦子，所以我知道自己的写作基础是非常不好的，所以我去找书读，刻意去写

在把刻意练习写了30多篇文章，在排版内容以及自己的坚持方面都有了一个改变

做事情就以严格要求自己，把自己当成专家，像运动员一样刻意来练习，坚持下来你就是在创造自己，坚持下来你就会改变

少即是多

这是一条非常重要的要领

看看很多人的清单：减肥、学做饭、跑步、学交往、学教育孩子、练吉他、学英语、学经济、学炒股、学理财、找项目、读300本书……

天啊

这些目标，看一下都觉得头皮发麻，这些事我也做不来

贪多以前也是我的一个毛病，那些有成果的人很重要的一条就是做事专注，有一两个重要的目标，做到出色完成后就非常了不起了，已经能给你带来改变

谨记：少即是多

找到优秀的人同行 接受打击挑战 坚持自己

推荐一本书《他人的力量》，借助他人的力量会让你更长久的做一件事

看到很多人都在刷视频，你会怎么办

看到很多人都在不停的写作，不断的输出内容，你会怎么想

别人都能做到，你也可以的，与优秀的伙伴同行让你走的更远

有一段时间，我很无知，看不起那些做体力活的人，当时就有想挑战下自己看看，能不能干点体力活，所以去一家猪场喂猪，去现场了解别人都能干，我也是没问题的

工作时间是早上5点到晚上7点，忙的时候能到夜里2点，一开始的3天最难熬，对我这个刚开始做的新人的生理和身体是一种考验，身体就接着吃不消，呕吐、拉肚子、身体冷接着而来，还好碰到了同事及时帮助我，再后来同事和我分享经验：心理想着做一天工资就到手了就能坚持下来

注意身体 保持精力

身体是本钱，保持规律能让你更高效的工作，比如吃饭、休息、创作有一个固定的时间非常重要，以至后面对你的好处是非常大的

总结要做到以下几点：

关于日课，无论什么情况下，都必须要完成的，即使不睡觉也是要完成

关于刻意练习，从菜鸟到大师的必经之路

关于优秀的人，要链接到你认为的优秀的朋友，如果没有可以找我来监督

关于健康，规律生活是非常重要的，是一切的基础

关于外部打击，走出舒适区去做一些事情

在写作这条路上非常感谢：猪先生、郑俊雅、李可夏、重元、他们亦师亦友帮我成长，给我提协

如何保持动力，涉及日课、心态、身体、外部几个方面，再加上刻意练习，相信你可以可做的比我更好

朱子专栏  出品

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成长进化

--- 成长时刻 ---

也许你有自己的偶像,

也许你有对未来的期许,

那就行动起来吧,

有行动才会更接近梦想

记录才有发生，留言记录你的收获吧

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