系列片《 物候心语—处暑（下）》

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处暑，阴金杀木火之气，燥热在肺胃，痰湿滞肝脾，心肝肾虚。乏力懈堕，胸闷燥咳，心胃空而不耐饥饿，欲油脂美食; 口苦咽干，目昏头痛，胁腹拘紧，便秘无力，腰痛，悲怆郁烦，仰天长啸。

调心词：念'找好处'、'行道义'、'仁心正真' 以调和肝肺，热盛加念'ha'清热，寒盛念'初-'、'佛-'; 尤其是，便秘无便意者，于大便时轻柔念'aum(阿呜摩)一一”，一会儿就有便意了！

用药：升阳益胃汤合养阴清肺丸或合麦味地黄丸。