一口润喉，两口养胃，秋天喝它就对了
进入了秋天
不少人会出现干咳的情况
每天总觉得喉咙
特别干燥 不舒服
经常会不自觉地咳嗽
但是却很少有痰
那么如果我们真的想要缓解
秋季由于干燥
所引起来的干咳的话
那又该怎么办呢
治病还需找对病根
中医当中把咳嗽二字
是分开来解释的
咳谓无痰而有声
肺气伤而不清也
嗽是无声而有痰
脾湿动而为痰也
所以秋季多发的干咳
恰恰是因为天气干燥
气温逐渐降低
肺气耗损而导致的
光多喝白开水
那显然是不够的
如果你可以在水杯里
加上这三样宝贝
那么可能效果就大大不一样了
那秋天应该喝什么茶好呢？推荐“陈皮三宝茶”。茶叶中含有茶多酚、氨基酸、芳香物质等物质，有助缓解身体疲乏、提神醒脑。
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三宝茶，首次提出『清润和滋养』养生概念，自面世一来，火爆人气只增不减，成为同行争相跟进模仿的茶品。三宝茶之所以能够走红，是因为选材优质，组合新颖，口感迥殊，品质地道味道好，是众多中高端茶客的首选。
三宝茶一定要是新会陈皮、福鼎老白茶、禾杆草才算正宗，如果离开正宗原产地，就很难达到色、香、味、形的基本品质要求。
三宝茶从原料到成品的制作，要历经选料、处理、挑拣、软化、包扎、反复晒制、包装等18道纯手工的匠心打造。
三种材料，药食同源，兼具泡茶、煮汤等作用，能满足多样化的养生需求。三宝茶特别适合在秋天饮用，一来可以清热祛湿，二来可以消渴补水，经常饮用，有清心、润肺、和胃、滋肾、养肝之效。
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广东新会陈皮，历史久远，名扬中外，是'广东三宝'及'十大广药'之一。
正宗新会陈皮年份越高，保健、药用以及投资价值也就越来越高。入茶可和百茶、入库可藏百年、入膳可调百味、入方可调百药！
新会陈皮老少皆宜，口感舒适，清甜甘润。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等食养功效。
特别适宜胃胀滞气、熬夜饮食不规律、电脑办公疲劳及注重健康的各类人群。
福鼎白茶亦是地理标志保护产品，素来有“一年茶三年药七年宝”的美誉，与陈皮“陈者久良”的特点非常契合。
白茶在它的陈化过程中，茶叶内部成分缓慢地发生变化，香气转陈转药香，汤色逐渐由杏绿转化成杏黄色再至琥珀色；品饮时香气醇和，滋味渐柔；茶性也由凉转温。
寿眉成熟叶片较多，含糖物质成分占比较大，故寿眉给人带来的甜感向来明显；经过多年陈化转变的年份寿眉，口感更醇美，甜而不腻，甘味生津。
寿眉适口度极高，温和无刺激的茶性更是适合老人和小孩。白茶具有下火清热、发汗祛湿、舒滞等功效特点。
禾秆草用的是糯米水稻杆，水稻成熟收割后，把稻谷打掉，剩下的就是禾秆草。把禾秆草晒干后，可以用来生火煮饭，可以入药，广东顺德还拿禾秆草做配料入菜。
广东有一句话是这样说的：
“识佢就系宝，唔识佢就系草 ”
(认识它就是宝，不认识它就是草)。
禾杆草不就是一根草嘛，怎么还称的上宝呢？
在广东有一款特产叫三宝扎。三宝扎用陈皮包裹咸橄榄，再用禾杆草把他们扎紧。其中，绑扎用的禾杆草泡水喝根治消渴饮水，咽喉肿痛等症状。三宝茶的创新灵感也是来源三宝扎。
中医认为糯稻秆味甘性凉，有清热利湿、活血化瘀等功效特点，《本草纲目》载有糯稻秆可入消渴饮水、喉痹肿痛、下血成痔、汤火伤的药方，对湿热黄疸、糖尿病、咽喉肿痛有卓效。把糯稻秆熬煮成汁，可以治黄亘，同时可将谷芒炒黄、研末，用酒冲服。
三宝茶特别适合在秋冬季饮用，一来可以消渴补水，二来可以清心、润肺。
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进入秋冬季节,天气干燥加上各种火锅走起，给肠胃带来不小负担，极易出现腹胀、消化不良、拉肚子等症状。三宝茶可以消食化积，解腻开胃，饭后半小时喝一杯，有利促消化，缓解腹胀。（注：饮酒后不建议立刻喝茶）。
身为一个城市青年，不是经常加班熬夜，就是经常通宵煲剧，如果再加上零食喝酒，体质偏热的人，难免三天两头就要上火。这个时候你可以为自己泡上一杯三宝茶，白茶可消除压力,能缓解身体疲惫,平时爱抽烟喝酒的人,或者是爱吃油腻辛辣食物的人饮用白茶可避免肝火旺盛。
养生的话题在近年渐热，不论男女老少都开始重视。饮茶养生的潜能被挖掘，越来越多的人开始学着喝茶。适度饮用三宝茶，有益身体健康。
人体的肺部，最为娇嫩，不耐寒热燥湿诸邪之侵。喝三宝茶可以润养肺部，这是因为三宝茶中的新会陈皮入肺经，含大量活性挥发油，具有一定的平喘止咳、润肺之效。
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如果你没喝过，真的要试一试，过齿留香，千般味道值得慢慢品。
老友还说，他习惯烟后来几杯，对喉咙和肺都好，口气也变得清新起来。
而他老婆煲老鸭汤、土鸡汤、炖瘦肉汤时，也喜欢放一两颗。肉香融合了甘甜，连骨都有味，还很有营养，老人小孩都合适。
除了煲汤，煲粥也不错。
入嘴是清新的橘香和米粥的清润，寡淡的味蕾瞬间打开。
如何泡好一杯三宝茶
1、准备茶具：办公杯、快捷泡茶杯、煮茶器、公道杯、盖碗。
水温选择：90——100℃左右。新会陈皮、老白茶和禾秆草耐高温，适合用高温热水冲泡。
盖碗和公道杯冲泡
将水缓缓冲在三宝茶上，这样冲出来的茶，茶汤琥珀透亮，滋味清甜，且耐泡，也可以将三宝茶直接置入热水中，现泡现饮，这样泡出来的茶，滋味淡雅甜润。
用煮茶器煮着喝，味道浓郁
用煮茶器烧煮，滋味最浓郁。因为能够把新会陈皮、老茶茶、禾秆草更多的内含物质释放出来，茶汤滋味更软滑醇厚，味道更清甜。
用办公杯焖泡
利用办公杯焖泡三宝茶，即能轻松享受三宝茶带来的清甜醇润的滋味，又能缓解工作带来的满身疲劳。
三宝茶一扎一泡，冲泡携带方便。