好书推荐——《管蠡集》
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
生活在这个时代真好，因为每天都有许多惊喜，在家里居然能收到出版社精心制作的各种老中医经验集，这些《学验录》不仅是毕生经验结晶，更是师承百千年歧黄道统。我读过东莞何老的《竹头木屑集》，何老认为自己的经验像竹头跟木的碎屑不过是医海的点滴，极其谦虚。我从中得到用崩大碗（土名：雷公根），又名蚶壳草，治疗各类肾炎效果满意。今又看到《管蠡集》，管蠡者，管窥蠡测也。用管看天，用小瓢来测海，表面讲浅薄，实则是医家自谦之言，潘教授乃上海名医。
上海市乃名医云集之所，余老师曾讲过：学验俱丰的名中医在上海非常多。老教授崇尚汉唐宋医集，尤重《千金方》与《外台秘要》，同时师从名医严苍山先生，严苍山先生又是丁甘仁先生的高徒，在中医危急之际，与秦伯未、章次公等名贤创办中国医学院，桃李满天下。汉唐古医籍似汪洋大海，宋代以后各家学说如涓涓细流，学者不能得一而足，这是苍山先生治学之心得。医谚云：“学者若不读《千金》，不看《外台》，那么见识就不广，用药就不神。《外台秘要》更是王焘继孙思邈后又一部综合性医学巨著，更是在国家图书馆批阅二十余载，综合王朝最重要典籍而成的不朽巨著。
须知山顶巅之风景，非人人能观赏，就如五经富大掌尖峰山，能登其顶见群山拜伏，百里尽收眼底之气象者十不及一。古人讲：“学问不是浅尝者能涉猎；功夫也不是浮躁者可获取。”这次中国抗击疫情，在方舱医院里头运用中医达到世界最高水平，这是中西医结合的伟大成果，同时也是注重古医籍《千金》、《外台》汉唐典籍的高明，在方舱医院里头运用了五禽戏、八段锦，解决了隔离郁闷的情绪，又运用了鼓励语，古中医的心灵疗法，还有中医伟大的养生学，按时寝息、饮食营养…这些基础再配合辨证论治，才有世界领先之效。孙思邈在《千金方》中讲：不独切脉、采药、炮制，更有其他按摩导引，吐纳、避慎、将息，其中只要有一技长于己者，不远千里，伏膺取决，翻译成现在的话，就是只要有助于生命康复，千里不辞远，必往拜访取经，这样的态度才有《千金方》的神妙。所以医者如果不读《千金》、《外台》，重视汉唐著作，只学些皮毛，后世某家学说，如同只见溪流不见大海。
拜读潘华信教授的《管蠡集》最深刻的体悟就是勤求古训。如果大家看了教授的《管蠡集》更加尊古、重古，相信获得的学验会更加深刻与丰满。孙思邈，青衿之岁，高尚兹典，白首之年，未尝释卷；又看到江南诸家觅仲景方不传，古人在信息闭塞典籍匮少之时，仍然千里走访不辞劳苦，相比今天我们坐拥网络书籍无限，指头一点，名家典籍便到身边，似乎福气满盈，实则若作等闲关。书之精华，你照样没法获取，如血糖病者虽高糖，却无法分化其中能量，反为痛苦。唐宗海曾言：“唐宋以后，医学多伪。”这并不是刻意批判唐宋以后典籍，而是像汉唐之时学子做学问的态度，为法忘躯，这股精神渐渐淡了！得一术便满足，获一技便自傲，此量浅学薄之士变多，而真修深入者寡少，医学之萎并不在典籍而在人，学人当拿出古人手不释卷，勤求古训，博采众方，得一典籍必手抄，每闻善事必心喜，得见奇书手必抄的精神。如是便能在草野中成参天巨木，典籍里筑医林巨擘！
《管蠡集》实乃栋梁之书，治学要言，其指引学子向往唐宋医学医典，便功德无量，故特此推荐脚力强的学者，深入品读。前辈们这些典籍读起来虽然辛苦，可如登山到顶峰见的风光自是不同。老先生的《管蠡集》苦口婆心，不过是引学人继续登顶，不止于沿途风光。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
