家长要抓住孩子的睡前时间, 如果做对了, 孩子的智力会远超同龄人

一位美籍华人妈妈Betty Wang，培养出了两位学霸女儿，她的秘诀就是利用好了睡前时光，所以她的女儿智商很高，而且其他方面也都很优秀，远远地超过了许多同龄的孩子。另外，英国《每日邮报》中就曾有篇文章中就提到：“一定要抓住孩子的睡前时光，做对了，会让孩子的智力远超同龄人。”

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有研究发现：90%的人出生的时候，其实智力相差无几，而孩子通过后天父母的培养，差距才会一点点地拉大。父母要做的就是抓住孩子的关键时期，也就是孩子0-6岁的时候，尽可能地让孩子的大脑发育得更好！

那么，父母怎么做才能促进孩子大脑发育呢？让孩子“吃好”是一方面，更重要的是父母的陪伴，而其中最重要的就是睡前这一段时间，家长要利用好了，做以下几件事，能够让孩子智力发育得更好。

1、睡前多跟孩子说话，多跟孩子聊天

有专项研究表明：当出生不到一个月的婴儿听到针对他们的呀呀声时，他们大脑前部区域里的供氧量就会增大，神经细胞也会更加有活力。

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所以说就算是跟新生儿说话，也是很有效果，尽量暂时他们听不懂，但父母的话能够刺激他们的脑部发育。慢慢地，宝宝会对我们所说的话做出回应，比如他咿咿呀呀地“说话”，又或者笑呵呵的，都是他们回应的方式，代表我们正在“聊天”。

等孩子1岁以后，他们学会了走路、学会说话，他们能到的世界更宽广，他们经历的事情更多，那么我们睡前跟孩子多聊天更是用处更大了。睡前聊天不仅孩子更专注，也能让孩子第二天更精神，最重要的能让孩子学会总结、提高语言能力和逻辑思维能力、发挥想象力，总之能让大脑更迅速地发育。

2、睡前多赞美孩子

人天生是喜欢听到“赞美声”的，特别是年幼的孩子更希望听到父母的表扬，因为他们希望得到父母的认可。父母在睡前如果能多赞美孩子，孩子会很快乐，这样他晚上的睡眠会更好，第二天精神也会更好一些，这无疑都会让孩子更自信，大脑发育也更好一些。

3、带孩子阅读，讲睡前故事

美国调查显示：父母坚持从孩子幼年的时候就给他讲故事，那么孩子上学后的成绩要比同龄人更胜一筹。因为给孩子讲故事，不仅能刺激孩子大脑的发育，还能让他们语言能力、逻辑思维高出同龄的孩子。

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父母利用睡前父母给孩子讲故事，可不是让孩子睡得更好这么简单，这是父母与孩子一种更深层次的语言交流和互动，除了让孩子更舒服，还会在语言能力上有所提升，对于行为规范也会起到很好的作用。所以家长一定不要浪费了睡前时光，要多跟孩子讲睡前故事。

0-6岁是孩子大脑发育的关键期，又是孩子性格养成的关键期，这段时间家长要给孩子多读有益于大脑发育和性格养成的绘本。

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我女儿小时候就经常读一套叫《2-6岁睡前启蒙故事书彩色注音版全40册》的小绘本，她进幼儿园后与同学相处得很好，见面会主动打招手、待人很有礼貌，经常被老师表扬，而且如今4岁了会讲很多故事，也会拼很复杂的乐高，可见性格不错、智力也发育得不错。

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这套绘本就是特别针对0-6岁的孩子开发的，对我家女儿的影响很大，她不仅睡前要读一读，而且平常出去玩也要带着，她非常喜欢这套书。这40个小故事，让孩子明白40个小道理，教会了孩子诚实、爱分享、勇敢、谦虚、不攀比的好性格，能提高孩子的自信心和语言能力，让孩子渐渐地超过同龄人。