男星高以翔工作时猝死！害死他的，到底是熬夜、疾病，还是错误急救？
11月27日凌晨，有知名博主爆料，演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救，被送到医院抢救。上午10:49，浙江新闻客户端证实：高以翔抢救无效去世。
据悉，高以翔是凌晨1:45左右在跑步项目中突然晕倒，现场医护人员心脏复苏一段时间后，凌晨2:30左右送上救护车。从网上曝出的高以翔就医细节来看，他被送到医院时瞳孔已经到放大到边缘。节目组最终公告高以翔为“心源性猝死”。
根据公开资料，高以翔是1984年生人，今年仅35岁——
如此高大帅气的一个年轻生命骤然逝去，立即引发无数网友的哀悼，更有不少人立即表达了“责任在节目组”的愤慨。
有网友称，当时高以翔正在录制的浙江卫视《追我吧》节目运动强度很大，梅花桩、飞檐走壁、徒手爬高楼，还是深夜录制，对参演嘉宾的体力消耗很大。
一个健康的年轻人
生命短短几分钟内毫无预兆地消逝
究竟是为什么？
这应该是很多人在悲痛之余的疑问
到底是什么原因，让“心源性猝死”这个杀手找上门？
NO.1 是因为高以翔身体底子不好吗？
可能性：约等于0
身高1米95的高以翔，是众人皆知的热爱运动，平时微博发最多的内容就是健身和打篮球，身体素质应该不错。而且，他出道前本来是打算去当一名职业篮球运动员的。
户外极限运动也不在话下，滑雪、登山样样行，挺拔健硕的好身材，显然是没有少在健身房流汗的。
其实，爱运动的人也可能会猝死，这个道理就和很多人不抽烟不喝酒无不良习惯还会得癌症一样。
以往也有报道，有运动员在跑马拉松时猝死。剧烈运动时全身耗氧量大幅增加，同时交感神经兴奋，机体出汗和脱水导致体内电解质浓度变化，三者共同作用于心脏，如果心脏本身就不健康，就会家中心脏负担，从而诱使心脏病发，运动员猝死。
爱运动是好习惯，可以增强体质、降低得许多慢性疾病的风险。但是心源性猝死和运动能力并不直接挂钩，运动前一定要做好准备活动，降低给心脏的刺激。
NO.2 是因为其他疾病吗？
有可能！
据媒体报道，高以翔的好友蓝均天透露，周一（11月25日）两人见面时，就发现他身体有点状况，似乎是感冒了。
小小感冒，会引发猝死？这不是耸人听闻，以前有新闻报道过：30岁女性因感冒久治不愈到医院就诊，没想到不到24小时竟心脏骤停，后来被诊断为爆发性心肌炎。
感冒为什么能导致心肌炎？一个是呼吸道疾病，一个是心脏疾病，看上去完全不搭界，又怎么会联系在一起呢？
心肌炎是感冒后可能并发的一大险情。
感冒是由于病毒侵袭，有些导致感冒的病毒例如柯萨奇病毒和埃可病毒，对于心肌有特殊的亲和力，在引起呼吸道炎症的同时可向心肌发难——病毒性心肌炎就是这样得来的。
当病毒会侵入人体的血液，并侵入人体的心肌细胞时，人体免疫系统会本能进行“反攻”，但它又不知道哪些是病毒，哪些是好的心肌细胞，只能全部“消灭”——这样会导致不同程度的心功能障碍和全身系列症状，严重时引起心衰和猝死。
已经感冒了，又在节目录制时进行了大消耗的运动，诱发心脏险情的可能性大大增加。
所以，感冒了一定要好好休息！生病了就别再“敬业”工作，第一个“累趴下”的说不定是心脏！
NO.3 是因为熬夜吗？
有可能！
据报道，高以翔是在跑步途中倒下的。连续工作17个小时，一直到凌晨1点45分还在剧烈运动！
统计数据
美国癌症学会和美国加州大学圣地亚哥药学院做过一项研究发现：成年人的睡眠在6.5小时-7.4小时之间死亡率最低，而如果睡眠时间少于4.5小时或高于9.4小时，死亡率会明显增高。
根据相关数据显示，中国每年猝死人数高达55万，每天猝死人数有1000多人，其中18～39岁的青年猝死率高达43%，睡眠不足（熬夜）是导致年轻人猝死的重要原因。
如果长期熬夜或没有把觉补回来的人， 就会感觉到心跳过快，两眼发黑，这种反应是因为睡眠不足引起了血压升高，从而给心脏带来更多的负担。
当你睡眠长期不足时，人体长期会处于应激状态，不断分泌肾上腺素等激素，造成血管收缩异常，这时很有可能会引发心源性猝死。
熬夜真的会猝死的，你还不相信吗？
NO.4 是因为天气太冷吗？
有可能！
成都市第三人民医院心内科副主任医师丁寻实表示：“心源性猝死发生的时间分布来看，气温较低的季节发病更多。”
他解释说，冬天天气骤然变冷，人体基础状况较低、血管弹性较差，血压很容易产生波动，而且室内外的温差较大，这些种种情况，都很容易导致心源性猝死。
平常我们在无运动的状态下，血液回流至心房，只靠“静脉收缩”就足够了。但是在剧烈运动时，心脏每分钟要输出无运动时的6－17倍，你的肌肉血流量，也是要增加超过25倍。遇到外面环境冰冷，你的血管会抵制，持续收缩，这时打回心脏的血流必定不足，就可能产生猝死之危险。
冬天起床时，尤其是老年人不要起得太急，醒了可以在被窝里稍微活动下手脚，让身体血液循环恢复起来。
另外再次强调：冬天运动锻炼，一定要做好热身活动，给心脏足够的准备！
NO.5 是因为急救不力吗？
有可能！
高以翔的悲剧发生后，很多粉丝和网友都在质疑节目组在录制前没有安排好医护人员，做好应急预案，导致他倒地后错过了抢救的黄金时间。
网友爆料
知乎上有网友称，“节目组应该负主要乃至全部责任”，不仅节目录制安排不合理——
而且节目组对意外没有提前准备，连AED除颤仪都没有配备，全程抢救只做了心肺复苏，没有使用AED，导致错过了心源性猝死抢救的“黄金四分钟”——
是天灾，也很可能是人祸……
所以，标题上的问题也应该有了答案——疾病、天气、超长劳累工作，还有不正确的急救，都有可能是压断这个年轻生命的稻草之一……
珍惜生命，保护心脏健康，真的不是离你很遥远的事！
当身体出现以下6种信号
需高度警惕猝死发生
猝死看似事发突然，实则有迹可循。当身体出现以下信号，需高度警惕猝死发生。
1
近期出现或加重的胸闷
如果近期突然出现活动后胸闷，休息后可缓解，提示可能患了冠心病。
如果以前就有胸闷的症状，近期症状加重，说明以前稳定的斑块，随时可能发展为大的破损，导致急性心梗的发生。
2
心慌
不定期出现的心率加快通常是快速性心律失常的结果。
多数心律失常的危险性较小，不会引发猝死，但如果是频繁发作的室性心律失常，则有发展为室颤的风险。
3
晕厥
晕厥是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复，如果不能恢复，便会造成猝死。出现不明原因的晕厥，应非常警惕，尽快查明原因。
4
不明原因的疲乏
出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生，这种情况可能是由于心肌炎或心肌病造成的。
心肌炎在年轻人中比较多见，通常见于感冒1~2周后，出现疲乏、胸闷、乏力等症状，极易引起急性心衰。这种情况下应严禁重体力活动，卧床静养。
5
眼前发黑和肢体麻木
脑卒中也是引起猝死的重要原因。如果出现单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力，或走路不稳、有踩棉花感，应警惕脑卒中的发生。
别忘了，今天
高以翔用生命，给我们的警告