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一碗陈皮芋头糖水,疏肝气、健脾胃,祛湿气
惊蛰之后,万物复苏,但也是各种病毒和细菌活跃的季节,最近天气变化较大,要注意冷暖变化,预防感冒.惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气的升发.万物始生的特点.饮食清淡养肝脾,多吃蔬菜 ...
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春天,不吃这菜太可惜!降火气还益胃,隔三差五吃一次,赶走大肚腩,腰也细了~
最近这两天石家庄的温度有了一个明显的上升,最高温度有20℃,初春的感觉越来越浓郁了. 正值春天,万物复苏.俗话说"春雨贵如油",说的就是春天的雨水十分珍贵,滋润着万物.在雨水的浇灌 ...
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秋天多喝这碗汤,甜甜蜜蜜,滋阴润肺还补血,尤其是女人要多喝!
点击上方蓝色字关注我们~ 入秋了,秋高气爽的天气让人不禁想出去走走,不过干燥的问题随之而来,抵抗力低的人最容易感冒,这个时候一碗甜汤,也许能化解你的烦恼. 兔兔今天就分享一款甜汤,甜蜜补血,还能润肺, ...
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夏天,这汤隔几天给家人喝一次,不但消暑败火,还能美容养颜
常吃海鲜不易老.现代人越来越重视保养,在饮食上也颇费精力.今天跟大家分享的这道牡蛎冬瓜汤富含核酸,经常食用能够延缓皮肤老化,减少皱纹的形成,而且冬瓜能清热解毒,美容养颜,减脂润肤,特别适合夏季来食用. ...
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春天湿气重,多喝这碗糖水,祛湿清热又甘甜,我隔两天喝一次
嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"薏仁莲子银耳糖水",喜欢这道菜的朋友 ...
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这碗“糖水”太好了,清热生津、活血通络,搭配三种药材能护肾
葛根是一种常用的中药材,葛根具有保健身体的功效,还具有治病的作用,能辅助治疗糖尿病具有清热生津的功效,还具有活血通络的作用,能够保护肾脏的健康,下面我们具体详细的来了解相关问题吧. 第一个阶段:热 当 ...
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春季多给孩子喝这碗糖水,润肺止咳,酸酸甜甜喝不腻,老少皆宜!
其实家庭版甜汤是生活中必不可少的美味哦!无论是餐前餐后来上一碗,或者是在闲暇时分细细品尝,都是非常棒的呢!而现在甜汤的种类和款式都非常多样,每一种搭配都会给你不一样的感觉. 今天我们就来制作一款雪梨银 ...
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这碗汤,比大补汤还好!可惜,99%的人都不知道怎么喝...
最近,师兄发现咱们公众号来了很多新朋友 新朋友不太了解咱们守正 经常会在公众号私信上问米汤.问两丸 "米汤怎么做?" "米汤真的有营养吗?糖尿病人能喝吗?" & ...
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秋天不喝这道汤太可惜,补水去秋燥,还能美容养颜、提高免疫力
秋天天气干燥,人体容易脱水,有时候你会发现嘴唇也容易因为缺水而干燥脱皮,所以秋天除了日常多喝水,在饮食上还可以多煲汤喝,不仅营养美味,还能给身体补充水分,让身体保持最佳状态. 今天厨娘就和大家分享一道 ...
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太可惜!这个食材是个宝,每天泡水喝,好处数不清,很多人却扔垃圾桶
点击蓝字关注这个神奇的公众号- 昨天收到一个家长的留言,说每次煮玉米吃,家里的孩子老是抱怨缝里须太多,要一根根拔掉麻烦,有什么妙招可以让煮好的玉米须自动脱落,小编不惊失笑,这玉米须可是个好东西,丢掉简 ...