植物神经紊乱的症状是有哪些，哪些的症状你有？

植物神经紊乱的临床表现具体有哪些？

植物神经紊乱的临床特点是在医院检查基本上是没有检查出问题的，检查结果多为没有异常。其次病情加重或反复，常伴随焦虑、紧张、忧郁等情绪变化，一般按心脏病、冠心病、胃炎等器质性疾病治疗常无效。

具体表现为：(1)情绪异常表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、易怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等情绪症状。

(2)睡眠障碍主要表现为失眠多梦、易疲劳、精神不振、记忆力下降、注意力难集中、思维反应迟钝等症状。

(3)头部不适感 多为紧张性头痛，头部重压感、紧束感、头晕麻木等。

(4)内脏功能紊乱如呕吐、胃胀胃痛、肠鸣、便秘或腹泻等胃肠神经症；心慌心悸、胸闷气短、濒死感等心脏神经症；女性月经不调、痛经，男性遗精、阳痿等。

(5)植物神经紊乱还可以导致两眼憋胀、干涩、视物模糊，面部、四肢憋胀不适，颈项后背发紧、发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木、瘫软、乏力，手脚心及周身皮肤发热，但测量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛及其他异常感觉等症状。

植物神经絮乱吃什么食物好？

在日常生活中，要注意多吃含维生素c维生素e的蔬菜水果，如胡萝卜，柿子，香蕉等。可以吃坚果，如核桃，大枣，可以养心安神，消除脑力疲劳。还含有多种微量元素。如钾钠铁锌等。

1、羊肉：它含有促进人体内脏和血管功能的成分。

2、胡萝卜：食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。

3、蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。

4、裙带菜：裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。

5、小麦：小麦中含有泛酸(vb)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症