专栏三第12章|夫妻感情“保鲜术”，记住四个心理学效应，很适用

专栏：【幸福婚姻心理学】12

作者：北苏

北苏，情感作家，国家二级心理咨询师，新女性情感作家，众多读者信赖的心灵导师，你身边的情感顾问。

婚姻幸福，是家庭幸福的根基。夫妻的感情好，就是婚姻幸福长久稳定最必不可少的条件。

（一）结婚多年，最容易因为夫妻感情平淡，而出现婚姻危机。

曾经接触过一个来访者，男性，结婚11年，他因为与妻子感情平淡，而爱上了多年前他并不喜欢的一个女人。

事情倒退到10几年前，那会他刚刚认识自己的妻子，而且决定要追求她，并且一生爱她。

那时候他的身边也有着一位追求者，他当时追求他的妻子有多么的上心，那个女人就有多么的爱他。

只不过在情人的眼里，最爱的永远是自己想爱的那一个，而不是那个很努力爱着自己的人。

就这样他追求到了他的妻子，他觉得如获至宝，感觉余生都充满了幸福，他觉得他一辈子都会是美的。

那期间他拒绝另外那个女人很多次，最后无奈在他结婚之后，那个女人也嫁人了。

原本他们各自都有了归属，而且男性来访者也如愿娶了最爱的妻子，他应该会过得很幸福吧。

只不过婚后妻子因为怀孕待产等等原因选择了辞职在家，他则一路从小职员杀到了公司中层，他的工作忙了，应酬多了，工资高了，回家的时间少了，同时他也越来越不愿意和妻子聊天了。

他开始讨厌回家，讨厌听见妻子唠叨，也讨厌和她探讨问题，因为他越来越觉得自己的妻子变了，不是他当初喜欢的样子了，没有了那份让他觉得灵动的个性在了。

而此时当初他并没有看上眼的追求者，却在一次偶然重逢中让他刮目相看，她拥有着属于她的影楼，职业有干练，工作起来有能力又有决策能力。

他忽然心动了，也开始怀疑自己的婚姻，因为点滴的好感不断扩大，他和当成的那个追求者隔着婚姻走到了一起。

不过他却也因此而走上一条质疑自己的痛苦之路，他经常会问自己为什么会背叛婚姻，为什么会不爱妻子了？

明明当初他和自己说好了要爱妻子一辈子，可是他却背叛了，他一面克制不住自己对另外一个女人的喜欢，一面又怀疑自己的行为。

很多人的心理问题都是因为做了某些事，但是自己心里又没办法认可自己的行为，所以才会陷入质疑自己怀疑自己的境地。

最后他慢慢明天，他会痛苦是因为他背叛了他对妻子的承诺，那为什么他会背叛对妻子的承诺呢？就是因为他觉得他们的婚姻不再“保鲜”了，夫妻之间的差距太大，矛盾又多过幸福，所以他才会背叛婚姻。

所以如果在婚姻的行进中，夫妻彼此都懂得在遵守初心的基础上，尽量的做到给婚姻保鲜，那么婚姻遭遇背叛等等危机的可能性就会减少。

好的夫妻关系，是夫妻忠诚彼此，愿意持续接纳彼此的基础。

要怎么给夫妻关系保鲜，也就是进一步的给婚姻保鲜呢？今天这篇专栏我们就说一说怎么给婚姻保鲜，我北苏总结了四个心理学效应，很适用。

（二）婚姻保鲜术，请记住这四个：心理学效应