10个月宝宝辅食|水晶虾饺|手指食物教程
我爱上混沌皮的辅食了
太省事啦！
非常适合平常没啥时间做辅食的妈咪
吃的时候拿出来蒸/煮熟了就可以
有空了就包出来，冷冻可以保存1个月左右哦
📍准备食材
虾仁
混沌皮
西兰花
胡萝卜
👩🏻🍳制作过程
1⃣️胡萝卜，西兰花焯水，虾仁用柠檬腌制去腥
2⃣️混沌皮切四小块，胡萝卜，西兰花，虾仁辅食机打碎
3⃣️打好的肉馅可以➕调味粉和辅食油
4⃣️取一小块混沌皮，四周用手指沾清水，中间用筷子放一点肉馅，然后压实就行啦
5⃣️冷水上锅蒸10分钟，或者下锅煮至飘起来都可以~
我做的是蒸出来的，可以给宝宝当手指食物。
✅冷冻保存的时候尽量铺平，不要团在一起
✅大宝宝可以用整片混沌皮，肉馅不要搅打太久，保留颗粒感，更好吃，可以加一丢丢盐和酱油
✅虾肉和蔬菜可以换成别的哟(不过我最喜欢吃虾仁馅嘻嘻😁)
✅混沌皮少买一点，宝宝吃的话，五毛钱的都够包很多
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