健康的体魄，才是幸福的基础

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三度先生罗志渊：

如今社会，每个人压力很大，特别是在特殊时期。前阵子，有个23岁的姑娘猝死。难道只是她一个人在拼命吗？我想，像她那样拼命工作赚钱的人，还有很多。

我在这里告诉大家，保持奋进与努力，是一种积极的人生态度。但一定要把握好度。不要给自己太大压力，更不要去挑战自己没有能力完成的任务。

现在的人普遍很累，就是因为有很多人在做自己不擅长的事情，而且总给自己一些不能完成的目标。比如，直播带货这件事，很多人跟风去做视频直播，但真正能做起来的，又有几个？

如今，短视频很火，但并不适合每个人。短视频平台，就是古代的集市，什么人容易火？就是那些卖艺的，比如唱歌、跳舞、杂技……所以，视频号本身就是一个伪命题，如果我跑到卖艺的旁边，去卖诗集书画，这就很搞笑。

要想得到世界上最好的东西，就必须先把最好的自己交给这个世界。人生的路上，要确定目标，尽最大的努力，才能做最好的自己。当然，也要学会给自己减负，当心灵负荷太大的时候，要懂得放下。做到适可而止，才能游刃有余。

记住：健康的体魄，才是人生幸福的基础。

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【三度先生罗志渊 寄语】君子温润如玉，此为温度；君子应有精神坚守，此为风度；君子要有独立之思想，此为深度。故称为：三度先生。读书人应以天下为怀，当今之世，物欲横流，人心不古，我心如明鏡，亦难阻尘埃！然，自小耳濡国文之精华，推崇先秦两汉之文，殊爱魏晋之风度，大唐之风骨，故造就吾之浩然之气。君子处世，著书论言，为天下苍生点亮一盏心灯，为吾最高理想！吾愿与诸位一道同行，以文化温暖人心，以新思想探索新世界，以智慧之光照亮前程，共同开启全新未来。