腹部积聚是万病之源

    腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成便成为了万病的根源。

1、腹部积聚成了万病根源

    凡和尚、道士、养生者，都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?

    根据经络分布的规律；《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉分布规律，不难发现人体有一个天大的奥秘，阴经与阳经在手足交接。阳经与阳经交接在头部；而阴经与阴经交接在腹部。根据中医观点：阴属寒，寒则凝。

    腹部正是六条阴经聚会的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方，犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律，寒凝最容易使有形的物质，特别是脂肪凝结积聚。

    俗话讲：冰冻三尺，非一日之寒。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。所以说腹部积聚的形成成了万病根源。

2、为什么腹部是人体的生命点？

    因为它是人体经脉气血正常运行的源头。记得水稻扦秧时把根拨断了许多，把叶子割去了一半，水稻反而生长的更好，俗话说，枯木逢春，老树发新枝。但是只要你把生命点破坏了，这棵植物很快就会死掉。

    人体腹部也有一个至关重要的生命点，谁一旦伤害了它，就会出现许多莫名其妙的奇难杂症。曾经有一位妇科主任医师的学生说，她的老师做了一辈子的子宫切除手术，跟踪调查后才发现，子宫切除后对人体的影响变化太大，严重影响了身体健康和家庭和谐。

    人体经脉气血运行的根源在哪里呢？为什么人体的生命点这么重要呢？人体的生命点究竟在什么地方呢？为什么和尚、道士、都拼命去练气功，首先要气沉丹田呢？中医养生根据冲任督三脉循行的规律。冲任督均起于小腹之内胞宫之下，形成“一源三岐”的人体生命点。

    任脉有统化全身各阴经，主管五脏；督脉有总督全身各阳经，主管六腑。冲脉有总领全身气血的作用，在任督的共同调节下，通过经络营养全身五脏六腑。所以小腹之内胞宫之下的人体生命点，就显得至关重要。为什么称它为生命点？因为它是人体经脉气血正常运行的源头。

3、肚脐是必须层层掩护的地方，不保护后果是子宫肌瘤、不孕不育...

  《易经》卦象腹部为“坤”卦，而女性在八卦里，本身就是以“坤”卦为主卦也为土，因此，腹部对女性的寓意要超过男性，总体来说，男性是以胸背部为重要点。因为他代表的是乾卦为金。

    现代的女性朋友很多妇科病，都来自于对腹部和腰部的不重视，尤其是露脐装与低腰裤最为害人。很多爱美的女孩子可能不知道，腹部的“肚脐”和对面的“命门穴”，是必须层层掩护的地方，这两个部位如果平时不加以保护，时常露在外面受风着凉，直接的后果就是：月经不调、痛经、子宫肌瘤栓塞、不孕不育、的产生。

    所以“男不能露背、女不能露腹”。这也是为什么古代女子，多有肚兜对腹部进行保护的原因，肚脐是先天胎儿，在母体接受营养和精气的唯一通道，出生后就被阻断了，但是其非凡的意义还是在传统医学中，有着非常非常重要的地位。

    肚脐在针灸学中称为“神阙穴”，为统治全身性疾病的重要穴位，对于全身性疾病如四肢酸痛、全身性荨麻疹、全身性皮肤病、全身疲劳、四肢无力等常见病，通过隔物艾灸有着不可替代的作用。

4、看重自己的腹部和腰后的命门，严加防护风寒的侵蚀

    周德安教授是凤凰卫视女主播刘海若的针灸康复医生。在不到一年的时间里，用针灸使频临植物人状态的刘海若起死回生。谈到此尿潴留患者，该患者已经74小时未尿，送来医院时是家人担架抬上来的。目测膀胱区域发亮积尿严重。

    来周老医院前，该患者曾在北京一家著名西医院就诊，经人工导尿无效，遂诊断必须手术切除膀胱改人造膀胱。无奈之下，患者儿子前来周老处求医，周老在众目睽睽之下，仅用7壮艾绒隔盐灸神阙穴，在不到10分钟时间，需要动手术切除膀胱的患者尿意频发，未来得及抬到洗手间就已尿满病床。成功解除了病患的危机与痛苦，使患者感激万分，直呼救命恩人。

    以上举例仅是腹部神阙穴妙用的一点，希望大家看重自己的腹部和腰后的命门，严加防护风寒的侵蚀，为自己也未家庭和下一代尽好责任。

带脉不通，全身气血不畅

    作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”，一旦它没办法发挥正常作用，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，容易久积成病。

    带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方，一旦它循行的力量不够强，就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。如果发现自己腰腹赘肉越来越多，快步走、广场舞都无法减掉这些肉，那只能说明一个问题，带脉堵了。此外，带脉不通肠道蠕动缓慢，势必容易造成便秘。

失眠、三高都来了

    这还是小事，想象一下，人体其他的经脉都是上下纵向而行，带脉一旦淤堵，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺，容易出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻，则可能形成低血压和三高。

腰痛、妇科病

    带脉不通，经络气血运行缓慢，诸经在此处的血淤积热越来越多，腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。

5、睡觉时放点它：整晚保护心血管，半个月甩掉大肚子

    南怀瑾（1918年-2012年）中国当代诗文学家、佛学家、教育家、文化传播者、学者、诗人、武术家、国学大师。历任台湾政治大学、台湾辅仁大学及“中国文化大学”教授。

    南怀瑾在《我说参同契》中，道出一个秘方——用桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的，肚脐有个孔，我们在娘胎里头的饮食、呼吸，都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐，用橡皮贴把它封住去睡觉，放在肚脐上暖暖的，可治肠胃病。

    刚开始连续使用3天，贴3天就休息1天，持续1个月的时间。剩余的密封储藏，如有明显的改善，可以再持续1个月。

    肚脐在中医叫做“神阙”，桂圆肉，花椒，艾绒，捣烂，睡觉时敷在肚脐上；南怀瑾先生道出的这个秘方：可以调理肠胃，养血安神。对手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒感冒也有很好的疗效，尤其对小孩子脾胃虚寒效果明显。 整晚保护心脑血管，帮助气血传遍全身，帮助甩掉大肚子。