你和母亲的关系，决定了你的心理素质

所谓的心理素质，衡量一个的是一个自我的强弱，自我的强弱有很多指标，比如安全感，自控力，忍耐力，而这些按照精神分析心理学的观点，这些都和一个人幼年时期和母亲的关系密切相关。

我们在心理学专栏《活出自己的心理学大课100讲》第一节中说过，一个人和母亲的关系，就是他“命运”的雏形，当时就提到了，除了我们和他人相处的方式，一个人做事情的时候表现出来的心理上素质也和母亲的关系有关。

就比如没有自控力，没有耐心的人，本质上是他没有延迟满足的能力，他就像嗷嗷待哺的婴儿，如果仔细去回忆他的过去，就会印证这一点。

当我们这样去追溯，去回忆的时候，我们就会看见幼年时期的自己，知道自己缺什么，想办法就补什么，这样就可以让自己活在当下，而不是被幼年时期所缺乏的东西牵制